疯狂躲避球
游戏时间：5分钟一局，3局2胜。
游戏规则：2组对抗，被球打中者出场，或砸人被接住，投球的人出场，出场后依然可以接队友给的球进攻，但是出场的队员不得抢球，哪对抢球，队员全部出场，则另一队获胜。
气垫接力
游戏规则：
1、该游戏父母与孩子同时参与，参与团建的家庭分为两组，分为两组后，以家庭为单位，进行接力。
2、接力时，孩子与父母
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疯狂躲避球
游戏时间：5分钟一局，3局2胜。
游戏规则：2组对抗，被球打中者出场，或砸人被接住，投球的人出场，出场后依然可以接队友给的球进攻，但是出场的队员不得抢球，哪对抢球，队员全部出场，则另一队获胜。
气垫接力
游戏规则：
1、该游戏父母与孩子同时参与，参与团建的家庭分为两组，分为两组后，以家庭为单位，进行接力。
2、接力时，孩子与父母同时上气垫，每队每次只能有一组家庭在气垫上，父母可以想办法让孩子尽可能快的通过气垫，或者是对另一队的家庭进行骚扰。
3、进行比赛的两组家庭，达到目标后，返回起点，由孩子与下一组家庭的孩子击掌，接力，跑完的一队获胜。
注意，接力比赛过程中，家长不得抛投孩子，因注意安全，同时，如果选择骚扰另一队不得直接拉扯，只能鼓动气垫或阻拦干扰。
针对参加过拓展训练新项目或是还没有参加过的而言，应对各色各样的拓展项目不清楚该如何选择，如何挑选才算是合适自身团队的。实际上，这并不会太难，今日安阳森源拓展训练公司就从参加过和没参加过拓展训练两层面下手，详尽解释如何选择拓展项目这一难题。
无论是针对参加过拓展训练的团队或是沒有触碰过拓展训练的团队而言，应对各色各样的拓展项目或是较为非常容易挑选的。由于，近些年全部扩展领域为了更好地达到各有不同的客户满意度，对本身拥有更技术的提高和详尽的区划。在维护經典拓展项目的另外，持续开发设计新奇的拓展项目；在达到团队扩展目地时，维持新项目的性、性。
户外拓展训练目地
感受换位思考一下，树立互相配合、适用的团队协作观念；
根据积极主动合理地协作，树立团队协力取胜的信心；
发觉团队难题，塑造团队工作能力、改进团队管理方案；
增强工作中之中的使命感及勇于突破自我的自信心，激起思维能力；
在自然界中释放压力精神实质，缓解压力，心态调整。
增强团队协作观念，改善合作方式 和团队管理能力。
改进团队组员的沟通交流，提高相互理解、信赖和担当意识，提升团队认同度和感染力。
增强面对困境、挑戰的胆量和自信心，摆脱心理状态可塑性，塑造不断进取、勇于的工作责任心。
增强单位中间的沟通交流合作，树立全局观、全局观念和相互之间顾客的责任意识。
户外拓展训炼对青少年儿童的益处：根据户外拓展训炼能改进组员中间的沟通交流能力，互相理解能力，提高相互之间的信赖提升团队的认同度及其感染力。拓展培训推行分组活动，注重集体协作。试图使每一名学生竭尽所能为集体争得殊荣，与此同时从集体中汲取巨大的力量和自信心，在集体中表明个性化。户外拓展学习培训可以提升参加者机构、沟通交流和合作的能力和方法，团队的造型艺术和方法，人力资源管理的有效分派和应用，行動以前的探讨和计划针对事儿的成功与失败起关键功效。
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