错误的桶装水喝法喝过多错误的桶装水喝法喝过多冰凉的桶装水对我们人体会造成不适。我们很大一部份都是有一个习惯就是等我们渴了才去喝水，本身这就是一种错误的喝水方法，因为渴了才去喝是因为我们的身体己经在向我们发出警告了，我们的身体己经是处在缺水的状况了。而我们拿到一杯冰冷的水一饮而尽，这时会对我们的脑细胞进行一次很严重的打击，长此以往对我们身体是很有害处的。喝冰凉的桶装水是不干净的，由于
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错误的桶装水喝法喝过多
错误的桶装水喝法
喝过多冰凉的桶装水对我们人体会造成不适。我们很大一部份都是有一个习惯就是等我们渴了才去喝水，本身这就是一种错误的喝水方法，因为渴了才去喝是因为我们的身体己经在向我们发出警告了，我们的身体己经是处在缺水的状况了。而我们拿到一杯冰冷的水一饮而尽，这时会对我们的脑细胞进行一次很严重的打击，长此以往对我们身体是很有害处的。
喝冰凉的桶装水是不干净的，由于现在桶装水的质量参差不齐，对水桶的清洁消毒不严格，使原本安全的水变得不安全。我们的冰凉的桶装水是没有经过严格的高温消毒的，如果这么一饮而下，那桶装水中的微生物及一些细菌也因此被喝到我们的身体中了,久而久之，身体就容易生病。
你知道矿泉水是什么水吗
矿泉水是从地下深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的地下矿水;含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体;在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。矿泉水是在地层深部循环形成的，含有我准规定的矿物质及限定指标。
矿泉水是含有溶解的矿物质或较多气体的水，我准中规定的九项界限指标包括锂、锶、锌、硒、化物、碘化物、偏硅酸、游离二氧化碳和溶解性总固体，矿泉水中有一项或一项以上达到界限指标的要求，其要求含量分别为(单位：mg/L)：锂、锶，锌、碘化物均≥0.2，硒≥0.01，化物≥1.0，偏硅酸≥25，游离二氧化碳≥250和溶解性总固体≥1000。市场上大部分矿泉水属于锶(Sr)型和偏硅酸型，同时也有其他矿物质成份的矿泉水。
桶装水确保安全饮用水桶体的清洗、消毒很重要
桶装水确保安全饮用水
桶体的清洗、消毒很重要。很多不正规的厂商只是把桶放在含有消毒剂的水中冲一冲，并未对桶体内部进行高温清洗及杀菌消毒。桶体内消毒剂的残留及清洗的不所造成的不安全因素是无法避免的。
水源问题也很重要。随着许多厂家桶装水水源问题的曝光，桶装水的水源问题也日益受到关注，因此在选择桶装水时一定要选择水源地并了解该地水的成份。更应将自己常用的饮用水定期请有能力的检测部门进行经常性的检验，以确保用水的安全和健康。
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