准妈妈花粉过敏,不吃药也有妙招随着夏日天气愈发炎热，干燥的气候以及环境导致孕妈咪们或多或少产生了一些过敏现象，开启“搔痒”模式，怕伤害宝宝又不敢轻易用药。馨馨在此给饱受过敏之苦的孕妈咪支支招，远离过敏，搔痒退散！ 一、准妈妈花粉过敏，不吃药也有妙招 对于花粉过敏的孕妈咪来说，在不吃药的情况下，需要做好全副！当孕妈咪外出的时候，口罩、眼镜、帽子三件套。当然，孕妈咪也要根据天气情况和风
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准妈妈花粉过敏,不吃药也有妙招
随着夏日天气愈发炎热，干燥的气候以及环境导致孕妈咪们或多或少产生了一些过敏现象，开启“搔痒”模式，怕伤害宝宝又不敢轻易用药。馨馨在此给饱受过敏之苦的孕妈咪支支招，远离过敏，搔痒退散！
一、准妈妈花粉过敏，不吃药也有妙招
对于花粉过敏的孕妈咪来说，在不吃药的情况下，需要做好全副！
当孕妈咪外出的时候，口罩、眼镜、帽子三件套。当然，孕妈咪也要根据天气情况和风力来决定是否外出。一般情况下，晴天风大，空气中的花粉就多，宜减少外出。如果非要外出，除了口罩、眼镜、帽子之外，尽量选择质地光滑的衣服，不容易沾上花粉。
当孕妈咪外出回到家时，时间要将身上的花粉都抖干净，同时，以在室内使用空气净化器和加湿器，来减少室内的花粉飞散。当屋子里的湿度保持在50%-55%左右的时候，花粉粒子就会变重下落。
而对于孕妈咪自己来说，每天一定要保证8杯水。因为当体内水分不足时，呼吸系统和胃肠道内壁黏膜的细胞会收缩，造成细胞之间有裂隙，使得花粉等外来物质可以乘机穿透细胞，并引起过敏反应。
纸尿裤使用方便、选择性较多
我们首先来比较一下纸尿裤和尿布。纸尿裤使用方便、选择性较多，是现在很多年轻爸妈选择多的一种尿布，但价格较贵，选择不当会使新生儿娇嫩的皮肤发生，俗称红臀。
纯棉尿布透气性好、、价格较低，可以重复使用。对新生儿来说，安全，没有刺激。纯棉尿布的不足之处，就是棉尿布尿湿一次就必须更换，所以要准备很多。洗涤尿布时很麻烦，洗后还要经过开水烫、日光暴晒消毒、等待晾干等程序。
既然各有优缺点，建议是：在夜间和外出时使用纸尿裤，平时在家还是使用传统棉尿布为好。纸尿裤就是“方便尿布”，是在为了不方便的时候变得方便才设置的。
产后新妈妈需要做到一下几个步骤的准备工作
这里所说的坐月子环境，主要是指室内环境。如果妈妈和宝宝的房间杂乱无章、空气污浊、喧嚣吵闹，就会使妈妈的身心健康受到很大影响。心情受到影响就不可能睡好、吃好；如果环境糟到身体都受到影响的话，就很不值当了。
所以，建议产后新妈妈的房间一定要安宁、整洁、舒适，有利于妈妈身体康复。在产妇回家坐月子之前，家人需要做到一下几个步骤的准备工作：
选择合适的坐月子房间。
1，不宜住在敞、湿的房间里，由于妈妈的体质和抵抗力都比较低下，所以居室需要保温、舒适。
2，要选择阳光和坐向好的房间。这样，夏天可以避免过热，冬天又能得到大限度的阳光照射，使居室温暖。
3， 居室采光要明暗适中。好有多重窗帘等遮挡物随时调节采光。
4，居室要通风效果好，不要接近厨房等多油烟的房间
爬行可以增强宝宝平衡感,锻炼协调能力
促进协调性发展
爬行是宝宝生长发育的一个重要环节，多爬行有助于孩子的身体平衡，而过早的学习走路的话也不利于孩子的骨骼发育。爬行可以增强宝宝平衡感，锻炼协调能力。爬行可以促进宝宝小脑的平衡感，通常还对宝宝专注力及阅读学习力也有很大的帮助。
增强稳定性，可以防止运动受伤
大多数运动受伤都是因为稳定性较差导致的，而爬行训练恰好是需要四肢着地，让身体支撑，锻炼了宝宝稳定肌。
改善体态，促进健康
爬行运动一般要求宝宝腹部收紧，左右对称进行运动。这个可以改善记住周围肌肉紧张所导致的脊柱侧弯等不良的体态问题。
当人处于爬行的时候，其实心脏是和头部在同一个水平，可以减少心脏供血负荷，促进血液循环。
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