吃皮蛋会变胖么？
吃皮蛋会变胖么？
皮蛋又称松花蛋、变蛋等，为汉族人发明的蛋加工食品，是一种特有的食品，具特殊风味，能促进食欲。据《医林纂要》说它能"泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛"，坊间常用来咽喉痛，咽疗，声音嘶哑，。
皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说:"皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒
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吃皮蛋会变胖么？
吃皮蛋会变胖么？
皮蛋又称松花蛋、变蛋等，为汉族人发明的蛋加工食品，是一种特有的食品，具特殊风味，能促进食欲。据《医林纂要》说它能"泻肺热、醒酒、去大肠火、治泻痢。能散、能敛"，坊间常用来咽喉痛，咽疗，声音嘶哑，。
皮蛋，不但是美味佳肴，而且还有一定的药用价值。王士雄的《随息居饮食谱》中说:"皮蛋，味辛、涩、甘、咸，能泻热、醒酒、去大肠火，治泻痢，能散能敛。"中医认为皮蛋性凉，可治眼疼、眩晕等疾病。大众都可食用:火旺者宜;少儿、脾阳不足、寒湿下痢者、、肝疾病患者少食。
皮蛋和鸡蛋，谁的营养价值高？
皮蛋和鸡蛋，谁的营养价值？
1.鸡蛋中含有多种蛋白质, 其中比重是卵白蛋白和卵蛋白, 均属于足价蛋白质,消化率为 98%。蛋白质为全价蛋白质, 其必需氨基酸有: 精氨酸 、组氨酸 、异亮氨酸 、亮氨酸 、赖氨酸、蛋氨酸 、苯丙氨酸 、苏氨酸 ; 非必需氨基酸有: 丙氨酸、丝氨酸、酪氨酸。
2.鸡蛋的脂肪集中于蛋黄中, 含量高达30% 左右, 其中 20% 为甘油酯, 10% 为磷酯。而磷酯的主要成分是卵磷酯和脑磷酯。而卵磷酯中还含有丰富的物质。
3.鸡蛋的矿物含量有: 钙、碘 、 铁、 磷、 镁、锰 、锌, 及其他微量元素，是人体必需的物质。
4.鸡蛋含水量较高, 平均为 70% 以上, 包括游离与结合水两种。
5.鸡蛋含有:维生素A、维生素E、叶酸、泛酸、维生素B1、维生素B2。
6.皮蛋是用鸭蛋腌制成的，除了变性的蛋白质外，还有Fe、Mg、Zn、Cu、Ca、Mn等营养元素，是一种的碱性食品。
吃皮蛋有什么作用
1、首先皮蛋的制作方法决定了皮蛋中含有非常丰富的矿物质，能有效的吸收，提高人们的食欲; 2、因为皮蛋是利用石灰等强碱性物质制作而成，所以自然能够中和我们的胃酸，对胃酸引起的胃痛或有一定的缓解作用; 3、皮蛋还具有一定的清凉消暑的作用，而且皮蛋的做法基本都是凉拌或者直接加一些调料就食用的，所以能达到清火的效果;
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