企业视频展播,请点击播放视频作者:商丘市睢阳区晨风健身器材销售部
跑带的材质是橡胶类,在加上跑步机的减震系统,所以您觉得在跑步机跑步机比在沥青上行走更有利于您的关节和脚踝,实际上并非所有的跑步机都是如此,那些号称用了什么“几级减震”的国产机,我持保留意见。 在一个好的跑步机上,以上观点这是正确的,不过在确认您刚购买的跑步机比在人行道上行走对您是否更有利之前,您需要了解一些减震系统哪
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视频作者:商丘市睢阳区晨风健身器材销售部
跑带的材质是橡胶类,在加上跑步机的减震系统,所以您觉得在跑步机跑步机比在沥青上行走更有利于您的关节和脚踝,实际上并非所有的跑步机都是如此,那些号称用了什么“几级减震”的国产机,我持保留意见。 在一个好的跑步机上,以上观点这是正确的,不过在确认您刚购买的跑步机比在人行道上行走对您是否更有利之前,您需要了解一些减震系统哪个好。

正能反应马达动力值的是持续马力值,峰值马力没什么参考价值。
不过很多国产的马达标识都是夸大的,如某一两千的家用跑步机使用的是3.0HP马达,但可持续输出只有0.75HP,在实际使用过程中可以明显感受到输出动力不足。
不同体重对应马达持续输出功率数据参考:
60公斤以下——1.0HP<
60-90公斤——1.0-2.0HP
80-110公斤——2.0-3.0HP
110公斤以上——3.0HP以上
我国用户大部分人的体重都在60-90公斤之间,所以目前较好的家用跑步机持续输出功率基本在1.0-2.0HP之间,这一功率段的跑步机较为突出。

跑步机的宽度也是取决于你的体型以及想进行的锻炼类型决定。一个太窄的跑台只会让你不断受挫,因为跑台窄的话,容易踩到边缘,可以会导致摔伤。行业规定跑步机的跑带宽少为40CM,我们使用的话少要42CM,一般46CM左右的宽度是够绝大多数人使用了,但是更宽一点的跑带对于跑步者来说更理想。一些便宜的,跑带宽度只有40CM不到,我们建议远离这类跑步机,根本无需多看。

一般用户选择跑步机首先考虑的是价格和功能,其实这不是重要的,而应该是选择适合自己的,根据自己的体重和健身目的来选择。
体重60公斤以下的,大多数跑步机都能满足,体重80公斤以下的,需要比较结实点的跑步机,体重90公斤以上的,不是每台跑步机都能满足。比较点的跑步机,也需要选择结实点的跑步机。为什么一直在强调“结实”。网上现在很多跑步机自身重量都不到50公斤,100多斤的人在上面跑,晃动非常大,不说跑步机散架,人也容易受伤。你是在健身,不是让自己受伤。
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