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明日叶对身体健康的好处

注意啦，如果你想听听研究者、科学家、医生是如何描述这种来自古代、新兴于今的植物——明日叶对健康的好处。明日叶天然生长于日本的滨海土地，在几百年前，它已经进入日本人的食谱，同时成为家庭药箱的必备之物。近几年，当世界的大部分地方对明日叶还一无所知的时候，它已经天然食品商店、互联网上崭露头角，展示它的天然、健康的形象。

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明日叶茶的功效与作用

明日叶茶有很多令人印象深刻的健康益处，其中包括：　消化和代谢改善　更强大的系统　缓解慢性　性能　减轻神经和妇科问题　平衡的水平　降低风险　　如上所述，明日叶茶富含的剂，可以增强系统，寻找自由基，在它们引起细胞突变或慢性之前消除它们。这意味着它可以帮助舒缓消化系统，保护心脏健康并降低患的风险。

就神经问题和妇科问题而言，明日叶茶中的化合物显示出可以优化身体机能和平衡水平，并且舒缓神经系统。明日叶茶中没有，但它是众所周知的刺激代谢和提高总体能量水平。

明日叶,又名明日叶草、八丈草、草、长寿草等, 属于芹科、多年生草本植物。因它“今天摘了叶子,明天就能发芽”的强盛生命力而得名。据说秦始皇寻找的长生不老药就是明日叶草,当然这也仅仅只是传说,为明日叶更是添加了- -层神奇的色彩。天与秋天是采集季节。明日也可以说是一种新兴的保健，药食两用食材，整株皆可食用，或入药，明日叶可制作成茶叶，来饮用。

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将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。 需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。

煲汤：除了直接嚼食外，明月草也可用来煲汤，这里用到的是明月草的老茎。将明月草老茎剪下来，然后将其和红枣核一起加水煲汤饮用，此汤不可多吃，一星期煲两次饮用好。