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调节办公椅椅背的方法(1)调节办公椅椅背的方法（1）办公椅高通常是47厘米，低是37厘米，通常固定高度的椅子占少数，有的办公椅高40厘米，有的42厘米，有的44厘米，那么平均的高度一般在42厘米。然而有些办公椅可以自己调节高度，很多的朋友就自己胡乱的调节，但其是很多时候并不是合适的，所以更多的时候还要按照科学的方法来测量。（2
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调节办公椅椅背的方法(1)
调节办公椅椅背的方法
（1）办公椅高通常是47厘米，低是37厘米，通常固定高度的椅子占少数，有的办公椅高40厘米，有的42厘米，有的44厘米，那么平均的高度一般在42厘米。然而有些办公椅可以自己调节高度，很多的朋友就自己胡乱的调节，但其是很多时候并不是合适的，所以更多的时候还要按照科学的方法来测量。
（2）高度判断，对于每天忙碌的上班族来讲，一张舒服的椅子是大家想要的东西了。因为我们会有三分之一的时间是在办公椅上度过的，那么选择一张舒服的椅子，就可以让你三分之一的时间都过的舒服健康。
但是办公椅的高度到底要多高才算舒服呢，职员椅厂家建议要按照自己的身高来决定的了，那判断为合适的椅子高度，只要谨记“两个垂直”即可，坐下来时看看大腿和小腿垂直、脊柱和臀部垂直，这样就可以判断适不适合自己了。
选择高质培训椅需要注意的四点内容
1、舒服性
一把培训椅重要的地方就是舒服，然而要坐的舒服，坐垫十分重要，一般来说，坐垫好是一体成型，并且要采用高质的海绵，海绵厚度要高于50px，这样才能保持弹性不易变形，但是坐垫内部使用的材质不是我们一眼就能看见的。
2、椅背
培训椅椅背的选择对健康十分重要，椅背应该是外柔内刚型，支架一定要有力，表面又要有一定的弹性，并且和人体接触的材料一定要透气、、耐脏，且不容易跟人体或衣物产生静电。
选购办公桌椅需要注意的
1、组合办公桌椅更便利：组合办公桌椅便利性强方便移动。但如果桌椅不常移动，不用作为选择要点。
2、配件安全：看配件质量、配件是否、安装是否合理，要求配件灵巧光滑，不能有锈迹毛刺等。
3、质量：主要观察有无刺激性气味和划痕、压痕等影响外观的缺陷。可以试试在推拉时，门是否灵活；桌子摇一摇，看结构是否松散、桌面是否平整；椅子坐一坐看椅子晃不晃等；甲醛超标的桌椅不要购买。
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