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视频作者：佰氏健康（广州）大健康科技有限公司
佰氏健康（广州）大健康科技有限公司，缩阴液oem，是广州较好的缩阴液厂家草本缩阴液代加工厂
适量有氧运动
产后第二天，新妈妈可先下床行走，而失i血较多、血压低、剖腹产的新妈妈，第三天至好下床活动。专i家说，产后锻炼应该坚持三个原则：
1)避免做剧烈的运动。许多母亲在生后为瘦身，立即进行剧烈运动减肥，这很有可能影响子i宫的恢复和出血，严重者还会使手术伤口或外i阴切口再次受到损伤。不要忘记在锻炼前先做准备活动，不要忘记在运动前做好准备。
(2)选择轻、中等强度的有氧运动，持之以恒，这样有助于体重减轻，并能有效防止体重减轻后出现反弹。健美操有很好的脂肪燃烧效果，包括慢跑、快走、游泳、骑脚踏车、有氧舞蹈等，而且进行的时间至少要在12到15分钟以上，要想有效地燃烧i脂肪，就必须持续30分钟以上。
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切忌交替的急功近利心态和懒惰好逸的心态。人一旦产后坚持健身的信念，就不要轻易打破自己的心理防线，不可放i纵。一方不能半途而废，偶尔会贪吃贪睡；另一方也不要急于求成，有时一连几个小时就去健身房。产后要有平和的心态来面对减肥。
现代人的思想也越来越开放，不再像以前那样封闭，谈到性问题就脸红耳赤，因此，在性i生活方面也缺乏必要的知识。接下来，小编就来介绍一些关于性i生活的常识！
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但长久以来，受传统文化的影响，女性往往对个人隐私问题不敢开口说话，小问题也因此常常憋成大病。妇女生殖 i健康、阴 i道松弛等问题因缺少优 i质私护产品和指导而陷入恶i性循环，4.7亿女性急需优 i质私护产品来解决。
随着女性对性健康和生殖保健产品需求的不断增长，私护业在高速发展的同时，暴露出了越来越多的问题。鱼龙混杂，质量良莠不齐，面对突如其来的产品，消费者无所适从，不知如何选择。
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经阴 i道液体吸收，富含天然生物修复因子活性酶，3秒钟开始吸收，渗透于阴 i道平滑肌粘膜下0.2~0.4 mm，活弹力丝网状纤维，以及胶原纤维修复重建！促阴i道炎 i道胶原细i胞再生！它的临床目标是使阴 i道的全部收缩因子细胞达到360度的平衡，恢复了处i女的紧弹性。
随年龄增长，女性出现阴 i道松弛现象，产后女性多见。如果阴i道松弛严重，则会降低夫妻生活质量，西医认为这是自然产，甚至人 i流都会导致弹性纤维断裂萎缩，使肌肉松弛，多产妇由于产道反复损伤，阴i道更自然松弛。身体虚弱的产妇，虽然伤势不重，恢复也比较缓慢。还有一些是因为妻子的阴 i道在长期的性i爱中由丈夫的阴 i道支撑，阴i道变得松弛。
从人口抽样调查结果看，我国15-59岁人口为92471万人，女性人口比例为48.78%,15-59岁女性人口约为45107万。
性 i生命、生育和年龄增长是由于阴 i道松驰所致，这是由于阴 i道松驰所致。随著性观念的开放，开始性i爱的人群年龄较低，有性i欲需求者较少。而且，完全放开 i面二胎，更让阴 i道松驰加重了。与此同时，女性的性 i功能一般可以维持到65岁，只是由于阴i道松了，中老年人才过早放弃性i生活。
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