学弹钢琴真的容易诱发近视吗？
医生介绍，从病理学统计角度来看，练琴和近视之间并没有直接的关系。只是在日常的中，经常遇到孩子练琴后近视的情况。
由于练琴的青少年儿童中，几乎有七成的孩子都患有近视。所以会让家长误以为练钢琴和近视挂钩。
真相：错误的用眼习惯才是真凶
练钢琴本身是一件好事，陶冶情操，开发智力。
真正导致孩子近视的“元凶”是练钢琴过程中
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学弹钢琴真的容易诱发近视吗？
医生介绍，从病理学统计角度来看，练琴和近视之间并没有直接的关系。只是在日常的中，经常遇到孩子练琴后近视的情况。
由于练琴的青少年儿童中，几乎有七成的孩子都患有近视。所以会让家长误以为练钢琴和近视挂钩。
真相：错误的用眼习惯才是真凶
练钢琴本身是一件好事，陶冶情操，开发智力。
真正导致孩子近视的“元凶”是练钢琴过程中错误的用眼习惯：琴谱上的音符往往印刷的都很小，孩子为了不弹错旋律，需要长时间盯着蝌蚪大小的音符，久而久之眼睛出现疲劳的症状。
练琴的孩子如何预防近视？
1、放大琴谱：家长把买来的琴谱放大字号复印下来。
2、保证光线充足：琴房的顶灯要买的亮一些。
3、控制练习时间：监督孩子每练习半个至一个小时就远眺休息一下，一周2-3次是比较合理的练琴频率。
4、正确做眼保健操：不管是学习还是练琴都应当在休息时间做一次眼保健操。
5、增加户外运动：学习和练琴之余鼓励孩子多外出，适当进行户外运动。
6、给孩子准备一些护眼餐：例如谷类、豆类、水果、蔬菜及动物等食品。夏天可以给琴童多喝菊花茶消除视疲劳。
选购太阳眼镜有哪些小妙招？
1、在选太阳镜的时候并不是颜色越深越好。如果长时间佩戴颜色过深的太阳镜，眼睛瞳孔会在暗的环境中放大，引起视觉疲劳。如果太阳镜的镜片质量不好，则会使眼睛吸收更多的紫外线，睛伤害极大，甚至会诱发等病症。
2、选太阳镜要选购具有保证的太阳镜。
3太阳镜使用3－5年则需更换，以避免太阳镜因使用时间过长，出现裂纹、颜色变浅等现象，致使太阳镜防紫外线功能降低，给眼睛带来伤害。选太阳镜可根据所需选择浅色镜、深色镜或户外镜。选择太阳镜镜片的颜色以茶色、灰色或者绿色为宜，要具有防紫外线的功能。
4.选太阳镜的时候，不管是蛤蟆型还是苍蝇型，选择可以遮住自己半张脸的太阳眼镜为宜。
5. 一副镜片质量优良的太阳镜的价格应该不会太便宜，所以不要因为贪图便宜而购买一大堆太阳镜，这样的太阳镜在配戴时往往是非常不舒适的，不是颜色失真，就是镜片易磨损，使眼睛很容易疲乏。
6.到自然光下试戴太阳镜。晚上光线不好的时候或者是人工照明的环境都无法正确试出太阳镜的效果。是选择在中光线比较强烈的时候，走到眼镜店的外面来试戴太阳镜。
大框眼镜可能导致近视加深
大框眼镜可能导致近视加深
首先，大框眼镜比别的眼镜重，戴久了，会因持续给鼻梁压力，造成鼻梁变形、内陷，严重的会影响鼻腔的发育和鼻腔通气，很容易诱发。还会因为压迫到鼻梁和眼眶的神经，出现眼睛疲劳、酸痛、眼眶或鼻梁之间麻木等症状。另外，配戴的人如果低头或甩头力度稍大，也很容易导致眼镜掉落。
其次，大框眼镜的镜片视觉中心距离很难与人本身的瞳孔间距保持一致；眼镜的大框往往会造成镜片的光学中心距离大于瞳孔间距，所以配戴者会出现视力下降、视野变小、、头昏等症状，配戴者戴的时间越久，近视度数越高，所产生的副作用也会越明显。
后，眼镜片的各个区域的度数是不一样的，一般来说，镜片中心的度数要稍镜片周边的度数，而我们的瞳孔对焦是以镜片中心点为依据，如果经常戴大框眼镜，会由于大框眼镜重而容易下滑，导致瞳孔对焦无法与镜片中心点保持一致，引起视觉障碍，以及视力的持续下降。
基于上述的种种危害，建议青少年学生不要为了追求时尚美观，忽视睛的保护，配戴眼镜去正规的医院，在医师的建议下，选择适于自己的眼镜。
青少年怎样选镜？以下是青少年选镜的步骤：
1、验光
青少年时期处在近视发生与发展的的阶段，因此应随时关注视力状况，至少每学期查两三次视力。如发现视力下降，应及时查找原因。一般来说，视力下降0.8以下就应该考虑配上眼镜了。否则，不但视力下降更快，而且还会影响到学习成绩损失更大。
2、矫正视力不可要求1.5
青少年配近视镜，千万不能过度。超过应有度数的近视镜，不但会使戴镜者头晕、眼花、眼睛疲劳、脑胀，更重要的是可促进的发展。因此，配近视镜矫正视力，一般以达到0.8-1.0即可，不要达到1.5。也就是说，镜的度数要掌握宁低勿高的原则。
3、散瞳验光有危险吗？
不少家长以为散瞳会危害孩子的视力，因而顾虑重重，甚至拒绝给孩子散瞳。其实散瞳是的临时作用，仅能持续几小时或数日(不同种类散瞳药不同)。除散瞳期间有些怕光及看近物模糊之外，不会有其他危害，过后一切恢复正常。当然，散瞳药品对成年人，尤其是老年人或患者(或者)，是不能随便应用的，这一点医生们自然会掌握。
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