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中医自古就有“出汗养生zhi病”之说，主张多出汗对身体更有利，但现代人夏季出的汗是越来越少了，商场、办公楼里全天都开了空调，家里、车上也都有空调，整天清清爽爽的，一滴汗都不用出。今天小蒸就告诉你盐蒸出汗的好处有什么。 润肤护肤 　在出汗的同时，人体表面分泌的油脂和杂物也会随着汗液，从毛孔一并排出。 此外，汗液还能顺便清除堵塞毛孔的垃圾，疏通毛孔，避免
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中医自古就有“出汗养生zhi病”之说，主张多出汗对身体更有利，但现代人夏季出的汗是越来越少了，商场、办公楼里全天都开了空调，家里、车上也都有空调，整天清清爽爽的，一滴汗都不用出。今天小蒸就告诉你盐蒸出汗的好处有什么。



润肤护肤

　在出汗的同时，人体表面分泌的油脂和杂物也会随着汗液，从毛孔一并排出。 此外，汗液还能顺便清除堵塞毛孔的垃圾，疏通毛孔，避免皮肤长痘或滋生黑头等。所以夏天多流汗有助于洁净皮肤，久而久之，你会发现自己的皮肤紧实又细腻。



减肥防慢病

　夏天，人体本身细胞就比较活跃，此时加强盐蒸或适当运动，更易于消化身体多余的能量， 瘦身不仅是人变美的需要，也是预防“三高”的重中之重。





一句话，夏天出汗，是上天赋予我们天然的保健方式。该出汗时不出汗。

夏天，适当走出空调房，去盐蒸让自己出出汗吧！






初秋气候变化异常，温度转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机,特别是当工作环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。老人、小孩是秋季感冒的易感人群。





盐蒸有一个很显著的功能就是排tu，感冒本来就是病毒浸入人体作用的结果，而盐蒸房所用的天然材料激发的负氧离子有抑制病菌活动的功效。






感冒造成的鼻塞等症状也让人十分难受，这时去盐蒸可以明显的感觉到全身的畅快，感冒的症状也减轻了很多.






　　这主要是因为盐蒸可以加快血液循环，从而使身体的各项技能保持在好的状态，而盐蒸房内的负氧离子对呼吸系统有明显的改善效果，可以很好的改善感冒期间的呼吸状态。






有的人一到了冷的季节，双脚就会格外的发凉，脚步发凉是因为双脚是我们身体的支端，血液循环比较差，到了冬季，双脚冰凉的情况还会更严重，双脚冰凉，循环不畅百病生。




脚和有着很大的关系，脚受寒的话，容易影响人的气、阳。很多女性不注重足部保暖，受到虚寒以后，很容易患上老寒腿。阳亏虚后，人的体质也会变弱，对病毒的抵抗功能降低，从而容易患上感冒等一些疾病。

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