我们饮食中的大部分碳水化合物,都是以淀粉形式存在的,但并非所有的大量收购潮湿淀粉都能被人体消化,在肠中不被消化的淀粉,就是抗性大量收购潮湿淀粉。许多研究表明,抗性淀粉有一些健康益处,包括提高胰岛素敏感性,降低血糖水平,降低食欲和改善消化道健康等。抗性淀粉的原理,类似于水溶性膳食纤维,不容易被消化,能穿过胃和肠,到达结肠,在那里喂养益生菌,增加益生菌的种类和数量。
大量收购潮湿淀粉
我们饮食中的大部分碳水化合物,都是以淀粉形式存在的,但并非所有的大量收购潮湿淀粉都能被人体消化,在肠中不被消化的淀粉,就是抗性大量收购潮湿淀粉。许多研究表明,抗性淀粉有一些健康益处,包括提高胰岛素敏感性,降低血糖水平,降低食欲和改善消化道健康等。抗性淀粉的原理,类似于水溶性膳食纤维,不容易被消化,能穿过胃和肠,到达结肠,在那里喂养益生菌,增加益生菌的种类和数量。

大量收购潮湿淀粉归属于木薯淀粉大家族一名;吉士粉是广东省的称呼;木薯淀粉里归类出世粉是烹饪技术的必须;吉士粉用以勾欠和食物腌渍;木薯淀粉用以挂浆、打汤。全部含淀粉的绿色植物、果子和地下茎,能够获取木薯淀粉。可是,出自于原材料商品的价值,仅用木薯大量收购潮湿淀粉含水量高的原材料。例如地瓜、马铃薯、红薯等甘薯;苞米、稻米、麦子等谷物类;黄豆、黑豆、扁豆等豆类食品。大量收购潮湿淀粉的特点是细致色白,黏性大,吸水能力稍弱。因此,餐厅厨房用以肉制品原材料的烹制前的腌渍,菜式勾欠。
大量收购潮湿淀粉是高分子碳水化合物,是由葡萄糖分子聚合而成的。其基本构成单位为α-D-吡喃葡萄糖,分子式为C6H12O6 。大量收购潮湿淀粉的临界浓度是指淀粉在95℃条件下膨胀后正好将100 mL水全部吸收,无游离水遗留的干基重量。当淀粉浓度超过临界值时,淀粉将形成膨胀粒的连续相,全部自由水都被截留;临界值将会有游离水分存在。工业上应用的淀粉糊浓度远高于临界浓度,淀粉的临界浓度是配制一定黏度糊所需要淀粉量的依据。
(作者: 来源:)