勇忠机械设备厂生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享夏季养1胃，来碗银耳莲子小米粥吧！
1. 银耳泡发，去蒂撕成小朵。
2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时。
3. 干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水。
4. 汤煲放适量清水，放入银耳和莲子，先
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勇忠机械设备厂生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享夏季养1胃，来碗银耳莲子小米粥吧！
1. 银耳泡发，去蒂撕成小朵。
2. 干莲子洗净用温水浸泡1小时。
3. 干百合用温水浸泡1小时，期间换两次水。
4. 汤煲放适量清水，放入银耳和莲子，先小火再大火煮开，煮开后转小火煲50分钟左右。
5. 放入小米，继续煮20分钟左右；再放入百合和冰糖，继续煮10分钟。
6. 成品，滑糯可口，功效强大。
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勇忠机械设备厂与您分享红枣莲子糯米藕的做法步骤
1准备食材。 2准备食材（莲藕两根） 3糯米泡5-6个小时后，沥干。
4红枣切口，为了煮的时候，更好地把红枣的味道和营养释放出来。 5莲藕用刮片刮干净。 6刮好的莲藕待用。
7莲子蕞好也泡上2个小时，所有食材都处理好了。 8莲藕从头上切下5厘米左右。
9把饼干膜放在藕孔上面，然后，放入糯米，糯米很快就掉到藕孔里了。 10放糯米的时候，一边放，一边用筷子轻轻往下捅。 11糯米都装好了，如果有剩米，也可以往盖子上放一些。 12盖子盖好后，用牙签四周都固定好。
13莲藕放到锅里后，水蕞好多放一点，然后，放入，红枣，红糖，冰糖。
14锅开后，小火煮40分钟，再放入莲子，因为莲子已经提前泡了，放早了，就会煮烂了。
15再煮20-30分钟后，汤汁剩的不多了，就可以关火了。
16关火后，蕞好，再泡上4-5个小时，晾凉后放入冰箱，再切片，口感会更好吃。
勇忠机械设备厂与您分享莲子皂角米粥的做法步骤
1取适量皂角仁,淘净,温水中浸泡2---3小时。
2莲子入水浸泡，绿豆入水浸泡。
3银耳泡发，,泡好的皂角米，体积变大，变的透明。
4取砂锅，把泡好的原料入锅中，加入适量的水。（泡皂角米的水可连汁一起盛入锅中。）
5烧开锅后，转小火慢炖一小时，至所有原料都软烂，可调入适量的糖一同食用。
勇忠机械设备厂与您分享西湖莲子阿胶羹的做法步骤
1将材料备齐。莲子提晚浸泡。
2莲子加水，大火煮开后该中小火至软面。
3鸡蛋打入碗中。
4倒入煮好的莲子中。
5搅匀后加入阿胶原粉。
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