一定要大吃大喝才能保证奶水够营养吗一定要大吃大喝才能保证奶水够营养吗？如果妈妈在期摄入过多高油、高脂肪食物，容易造成营养过剩。营养过剩了以后，细如发丝的导管里面粘连的蛋白质、脂肪更多，导管变得更为狭窄，导致排流不畅，宝宝可能不能喝到足够的奶水，妈妈也可能会因奶汁堵塞造成乳房胀痛。另外，摄入过多“下奶”食物还可能造成太稠厚，对于宝宝不好消化，使宝宝的胃肠和脏负担加重。代授法适用于准
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一定要大吃大喝才能保证奶水够营养吗
一定要大吃大喝才能保证奶水够营养吗？
如果妈妈在期摄入过多高油、高脂肪食物，容易造成营养过剩。营养过剩了以后，细如发丝的导管里面粘连的蛋白质、脂肪更多，导管变得更为狭窄，导致排流不畅，宝宝可能不能喝到足够的奶水，妈妈也可能会因奶汁堵塞造成乳房胀痛。另外，摄入过多“下奶”食物还可能造成太稠厚，对于宝宝不好消化，使宝宝的胃肠和脏负担加重。
代授法适用于准备断乳的时候
代授法：以配方奶取代中某一次或几次，也就是说，某顿要么全是，要么全是奶粉。这种模式可以减轻母亲的负担，但由于吸吮刺激减少，不利于分泌。代授法适用于准备断乳的时候。
补授法：每次进食时先吸吮，不足的部分马上以奶粉补充。这种模式常用于产后早期不足的时候，母亲哺乳次数没有减少，但由于宝宝的吸吮刺激，有利于泌乳量逐渐增加。
怎样才能挑选到好月子会所
理由3：教会产妇的育婴知识
家里长辈们有些育婴知识可能已经是老黄历，新时代产妇妈咪或不认同这些，或不屑于学这些，总归不太上心，而的月子会所不但尽心照顾，还能同时教会产妇各种育婴常识，让妈咪们很快进入新妈妈的角色。不懂就多学多问，有月子会所的指导学起来知识更快哦，母婴知识赶紧学起来。
那怎样才能挑选到好月子会所呢
选到好月子会所，妈妈心情好。月子会所选择好与不好，直接关系到宝宝和新妈妈的身心健康，因此月子会所应该具备的条件十分重要。具体来讲，要满足以下条件：
身体健康，状况良好才能做一个称职的月子会所。正规的月子会所一般需进行一个的身体检查，合格者才有资格做月子会所。
月子会所好是经过系统化的知识和护理实践操作的学习。此外，有过生育或养育经验也很重要。
性情平和好相处与产妇相处和睦也是选择合适月子会所的一个重要条件。性格相融是来自两方面的，与这家的产妇合得来的月子会所，不一定就适合另外一家。因此，在雇佣月子会所前，产妇就应该把自己的要求尽量讲清楚，了解月子会所的秉性，避免遇到相处不来的月子会所。
糖妈妈一经诊断就需要进行自我血糖监测
舒缓运动。糖妈妈宜选择比较舒缓、有节奏的运动，如散步、缓慢的游泳、太极拳等。千万不能进行剧烈的运动，如跑步、球类运动、俯卧撑、滑雪等。运动管理需要进行全天的血糖监测，包括餐前和夜间。不过，有先兆或早产倾向、血糖控制不佳、伴或症、伴、伴脏病变、身体遇到特殊不适时(如发热等情况)，不宜进行运动。
勤测血糖。糖妈妈一经诊断就需要进行自我血糖监测，好每日测空腹血糖和三餐前后血糖4—6次，努力使血糖“达标”。同时，还应将血压控制在130/80毫米柱以下。
及时使用胰岛素。胰岛素不会影响胎儿。当饮食控制3—5天后血糖仍明显“超标”时，需及时进行胰岛素。
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