如何预防——韩祯伊 1、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。 2、如果怀疑是某些及化妆品引起的，应该停用，观察是否有加重，是能够找到导致的具体成分，以后可避免使用含有此成分的及化妆品。 3、多吃新鲜水果(水果食品)蔬菜(蔬菜食品)：如芹菜、菠菜、黄花菜、、藕、苹果(苹果食品)、梨、西瓜等。 4、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。 5、要想美，必须少饮酒。 6、保持精神愉快，多运动(运动食品)，但要注意劳逸结合。 7、积极慢性疾病、纠正，功能障碍等。 8、女性(女性食品)可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。 9、为原因所致者，如在产后(产后食品)半年内不能自行消失，就必需就医。
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