汗蒸有哪些美容秘诀？
秘诀一、汗蒸时，出汗多，容易口渴，尽量喝一些热水或者淡盐水，不要喝饮料。这样有利于净化细胞，给细胞洗澡。
秘诀二、在汗蒸房里，可以用冷的湿毛巾敷脸擦拭身体，来保持肌肤的水分。
秘诀三、汗蒸结束后，身体的毛孔都处于张开状态，这时候敷面膜，全身抹护肤品，皮肤更容易吸收，肌肤可以更快更有效的吸收。
夏季汗蒸的好处
一、
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汗蒸有哪些美容秘诀？
秘诀一、汗蒸时，出汗多，容易口渴，尽量喝一些热水或者淡盐水，不要喝饮料。这样有利于净化细胞，给细胞洗澡。
秘诀二、在汗蒸房里，可以用冷的湿毛巾敷脸擦拭身体，来保持肌肤的水分。
秘诀三、汗蒸结束后，身体的毛孔都处于张开状态，这时候敷面膜，全身抹护肤品，皮肤更容易吸收，肌肤可以更快更有效的吸收。
夏季汗蒸的好处
一、深层排汗
夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用。汗蒸房具有8-14微米的远红外线，可深入人体内部升温。
二、排泄湿毒
夏季热而多雨，湿气较重，湿邪过盛可致病，湿气太重易出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、胸中郁闷、恶心欲吐、食欲不振、等症状。容易造成疾病的发生。通过汗蒸养生亦可有效排除体内湿毒。
三、美容祛斑
即使是在冬季皮肤也会受紫外线影响，夏季则更加，受紫外线影响的皮肤容易氧化、老化，产生黑斑，皮肤暗沉。通过汗蒸养生，可以有效排泄沉积在皮肤底层的。
使用汗蒸箱汗蒸的好处：
1.排1毒美容：人体在远红外线的照射下，皮下深层温度上升，微血管扩张，促进血液循环，复活酵素，强化血液及细胞组织代谢，对细胞恢复年轻有很大的帮助。
2.排脂塑身：人体脂肪在40℃左右时，水溶性增强，更便于排出，因此起到减肥效果。20-30分钟的光波浴，排出汗量相当于长跑10000米，是其它任何短期运动减肥效果所不能比拟的，对于不善于或者不便于运动又想减肥的人士更是理想的选择。
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