笋的营养价值和功效你知道多少?
1.静心散热
竹笋被称为人类垃圾的“清道夫”,孕妇尤其适合在夏天吃竹笋,因为竹笋对孕期手足发热、易怒等症状有辅助作用。
2.宽胸利膈、通肠,竹笋甘寒通利含有植物纤维,可增加肠道储水量,促进胃肠蠕动,降低肠道压力,降低粪便粘度,使粪便柔软排泄。
竹笋具有低糖、低脂、富含植物纤维的特点,能减少体内多余脂肪,化痰,高脂血症,对消
手切笋直销
笋的营养价值和功效你知道多少?
1.静心散热
竹笋被称为人类垃圾的“清道夫”,孕妇尤其适合在夏天吃竹笋,因为竹笋对孕期手足发热、易怒等症状有辅助作用。
2.宽胸利膈、通肠,
竹笋甘寒通利含有植物纤维,可增加肠道储水量,促进胃肠蠕动,降低肠道压力,降低粪便粘度,使粪便柔软排泄。
竹笋具有低糖、低脂、富含植物纤维的特点,能减少体内多余脂肪,化痰,高脂血症,对消化道癌、有一定的预防作用。
笋子,又名竹笋。为多年生常绿草本植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产,类型众多,适应性强,分布极广。是世界上产竹笋很多的之一,共有22个属、200多种,分布全l国各地,以珠江流域和长江流域很多,秦岭以北雨量少、气温低,仅有少数。
中医认为笋子味甘、微寒、无毒。在药用上具有清热化痰、和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。笋子还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用笋子不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,笋子含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品。它所含的多糖物质,还具有一定的抗1癌作用。毛笋具有化痰,消胀,透疹之功效。主1治食积腹胀,痘疹不出。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便1秘,并有预防大肠1癌的功效。
湖北一窝疯食品有限公司设立扶贫工厂,主要以农副产品为原料生产冷冻食品。以湖北特色面点小吃为例,既能单宴席主食,又能做自助餐分餐和早点小吃。欢迎感兴趣的新老客户来电咨询
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