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肩颈阻塞：手按上去后就会有痛和酸涨的现象(肌肉硬是劳损) 肩胛骨缝痛和经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
肩颈保养有什么作用
可以散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳和颈椎疼痛。还可以改善头晕、大脑供氧不足、睡眠质量下降、多梦等，还能使您面
肩颈疏通
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视频作者：冬蔓（武汉）美容美体服务有限公司百莲凯分公司
肩颈阻塞：手按上去后就会有痛和酸涨的现象(肌肉硬是劳损) 肩胛骨缝痛和经常四肢发麻，手脚冰凉做事韧性差，易在短时间出现疲劳现象。
肩颈保养有什么作用
可以散寒、疏通经脉、缓解肩颈僵硬、肌肉疲劳和颈椎疼痛。还可以改善头晕、大脑供氧不足、睡眠质量下降、多梦等，还能使您面色红润。
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肩颈疾病，在近几年很多的年轻人也是容易患上的。因为这个疾病患上之后，感觉身体特别不舒服，而且特别的酸痛，所以说出现了肩颈方面的疾病也一定要进行疏通，因为肩颈这个部位是较容易堆积有害物质的。那么肩颈疏通多久做一次呢？
肩颈疏通多久做一次
肩颈疏通一般建议一个星期一次比较适合，症状严重的可以视情况一周去三到五次。需要根据个人身体承受度进行调整，否则就会欲速则不达。
肩颈主要指的是肩部和颈部，如果肩颈出现问题，会感觉特别的不舒服，颈椎痛，肩颈部肌肉僵硬，记忆力减退等等。可以做肩颈部的按压，一定要去正规医院的按压科，一日一次，每次一般20分钟左右，可以舒筋，缓解疼痛。也可以配合针灸，烤灯照射等方法，促进肩颈局部的血液循环。平时要注意肩颈部位的保暖，避免受寒，引发肩颈部位的疼痛症状。
肩颈，经外奇穴名。出自《备急千金要方》。别名肩尖，肩头。位于肩部肩锁关节凹陷处，即手阳明大肠经肩髃内上方，左右计2穴。浅层有锁骨上外侧神经等分布，深层布有肩胛上神经的分支。治皮癣，齿痛，三角肌，肩关节抬拳不利，上臂痹麻或疼痛等病症。直刺0.4-0.6寸；可灸。 冬蔓（武汉）美容美体服务有限公司百莲凯分公司欢迎您的来电咨询！
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