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一水草酸钙先通过氯化钙水溶液与草酸水溶液进行共热反应，然后在热气流中干燥至恒温下得到草酸钙。利用精制氯化钙稀水溶液与草酸水溶液共热反应，将析出的沉淀溶于热盐酸中，再加氨水进行再沉淀，滤集此沉淀，用
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一水草酸钙先通过氯化钙水溶液与草酸水溶液进行共热反应，然后在热气流中干燥至恒温下得到草酸钙。利用精制氯化钙稀水溶液与草酸水溶液共热反应，将析出的沉淀溶于热盐酸中，再加氨水进行再沉淀，滤集此沉淀，用热水洗涤，在105℃干燥即得一水草酸钙。制取一水草酸钙另法：在常温下，向含5%盐酸的1 L0.25 mol/L草酸钠水溶液(含5%盐酸)中加入稍过量的氯化钙水溶液，生成的沉淀与母液一起，在40℃下保持两天，然后在室温下搅拌一周，用玻璃砂芯漏斗过滤，用1%盐酸洗涤后再用水充分洗涤，直到滤液不再有氯离子。再将沉淀置于水中，搅拌三周，滤集沉淀，用水充分冲洗，40℃干燥至恒重。在250℃的干燥气流中干燥制得的一水草酸钙，直到恒重，得到无水草酸钙。
草酸钙石是五种中常见的一种，占的80%以上，形成于酸性或中性尿，多发生于青壮年，男性多见。
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糖分摄取限制美国科学家近一项研究结果表明，食用高糖食物会增加患的几率，因此，应注意少吃甜食。
少吃草酸盐含量高的食物，如：西红柿、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，草酸盐含量过高也是造成的主要原因之一。
少吃豆制品大豆食品中含有草酸盐和磷酸盐都高，能与内钙结合，形成。
睡前不要吃牛奶，睡前不要喝牛奶，这样有助于睡眠。而睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增多。喝奶后2~3小时，正是钙通过脏排泄的高峰期。钙会在短时间内通过脏突然升高，易形成。所以患者，睡前不宜饮用含钙高的牛奶。
不要过量服用鱼肝油、鱼肝油含有丰富的 D，有促进肠膜对钙磷吸收的作用，突然增加尿中钙磷的排泄，必然会出现沉淀，容易形成。
中含有丰富的多种矿物质和微量元素，能对各种产生强烈的化学反应，使脱落、分化、溶解、排出体外。
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对许多人来说，只知道一点营养知识，似乎草酸是一种非常可怕的东西。凤梨与豆腐不能同食，小葱与豆腐不能同食，这些所谓食物相克的说法，多源于对草酸与钙结合的恐惧。
草酸与钙结合，到底有什么害处？与锅结合，与碗结合，或口合，实际上没有什么害处。由于结合就是沉淀，沉淀就不会被人体吸收，至多只能浪费一点点钙质。但是如果草酸被人体吸收，然后与血液中的钙结合，形成溶解度极低的草酸钙，尤其是shen脏，出现尿液浓缩后，就会出现shen结i石、膀i胱结i石、尿i道结i石等问题。shen结i石和胆结i石有很大区别，在shen结i石中大约75%是草酸钙沉淀，也有磷酸盐和尿酸盐沉淀；而胆结i石是胆固醇类物质的沉淀，与草酸钙无关。有的胆i石症患者因怕草酸而不敢吃蔬菜，实在是大错，因为预防胆结i石需要增加膳食纤维，蔬菜是要多吃蔬菜。
但是，关于草酸钙及shen结i石，大众还是有许多常见的误区。
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