宁夏情绪管理心理咨询诚信企业「银川市心理咨询师」

什么时候你需要心理咨询

1.当你在择业时，你需要准确判断自己的适应性时；2.当某些事引起了你强烈的心理冲突，自己难以解决时；3.当你心情烦闷，难以自拔时；4.当你的人际关系出现了问题，常与他人发生冲突时；5.当你时常厌食、暴饮暴食时；6.当你总觉得睡眠不好，如、做噩梦或梦游时；7.当你的恋爱中出现难以解决的问题时；8.当你有明显不平常的感觉和行为时，例如，总感觉有人在说自己的坏话，总听到一个声音指挥、控制你等；9.当你常会害怕一些并不可怕的事物，害怕花、害怕水、害怕笔、害怕看人等；10.当你脑子里总不停地想一些无意义的小问题或者不停地洗手等；11.当你的生活中遇有重大选择犹豫不决时；12.当你的学习压力大、无力承受但又不能自行调节时；13.当你经受挫折之后，精神一蹶不振时；14.当你过分自卑，经常感到心情压抑时；15.当你经历了失恋、失去亲人等情况之后，心灵创伤无法“自愈”时；16.当你性格变化很大或者出现有奇怪的行为时；17.当你患有某种身体疾病，对此产生心理压力时。

宁夏心理辅导是由心理咨询师基于心理咨询知识，一般通过谈话形式，协助你解决心理困扰的过程。

出现心理问题积极求助，是负责任、有智慧的表现。

出现心理问题却不愿寻求帮助是常见而有害健康的表现。其实求助于宁夏心理咨询人员既不等于有病，也不等于病情严重。相反，往往是心理比较健康的人更能够积极求助，他们更勇于面对问题、主动做出改变、对未来有更乐观的态度。出现心理问题可求宁夏心理咨询的相关、的心理咨询机构和社工机构等。求助的内容包括：寻求评估和诊断、获得心理健康知识教育、接受心理咨询、心理咨询与引导等。

心理医生跟精神科大夫有什么区别，我适合找谁？

银川精神科医生和银川心理咨询师术业有专攻：

精神科是做的。精神科医生是一般是医科背景，在研究生阶段选择专科的时候修精神科。所以他们主要做精神疾病的诊断、权、。

银川心理咨询的心理咨询是做谈话的。银川心理咨询的心理咨询师一般是心理学背景。在学术训练之后，选择心理咨询（不同流派）的技术训练。做谈话咨询。

两者都需要长期、系统的训练。不可相互替代。

学生主要存在的心理问题主要表现在以下几个方面




1、厌学。表现为一部分学生对学习没有兴趣，注意力分散，上课不认真听讲，思维迟缓，情结消极，作业拖拉，敷衍了事，学习效率低下，考试及作业的错误率很高。 二、逆反。一些学生对外界的刺激常常产生与常态相悖的心理反应，与他人交往采取不合作的态度，对老师教育感到厌烦，对家人的劝导进行顶撞。

2、易怒。这类学生在受到一般或轻微的刺激时，情结很容易波动，例如：生气、急躁、发怒等；这类学生心强，有时会无缘无故大声嚣叫，经常有干危险事或愚蠢事的冲动，事后冷静下来又后悔。

3、社交恐慌。一些学生对社会交往行为产生强烈的恐惧，往往寻找借口回避，即便是与家人、老师、同学在一起也感到不自在。这类学生对他人的言行过分敏感，稍有不顺心的事情，便陷入痛苦之中。对同学的善意帮助持怀疑态度，对老师的教育怀戒备心理，在人际交往中有害羞、局促不安、尴尬、笨拙等导常反应。

4、嫉妒。一些学生看到自己的学业成绩不如别人而心怀怨恨，不但不学习他人的长处，反而进行挖苦讽刺。

5、不良嗜好。一些学生有吸烟、喝酒、等不良行为习惯，一些学生打游戏机上瘾，并由此产生不少问题行为，影响学校的正常教育教学秩序。

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