许多家长会拿自己的孩子与别的孩子比较，当然是与他们认为的孩子比了。殊不知，这种比较所带来的副作用不仅不会提升孩子的学习成绩，更会给孩子造成很大的心理阴影。许多来访者都会回忆起自己的父母在拿自己与别的孩子比较时，自己那种恨不得找个地缝钻下去的感觉。同时，也会激起孩子与那些所谓的孩子之间的矛盾，在情况下，甚至会记恨终身。而且，这种比较会极大程度上影响到孩子的自信，不能不说，许多
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许多家长会拿自己的孩子与别的孩子比较，当然是与他们认为的孩子比了。殊不知，这种比较所带来的副作用不仅不会提升孩子的学习成绩，更会给孩子造成很大的心理阴影。许多来访者都会回忆起自己的父母在拿自己与别的孩子比较时，自己那种恨不得找个地缝钻下去的感觉。同时，也会激起孩子与那些所谓的孩子之间的矛盾，在情况下，甚至会记恨终身。而且，这种比较会极大程度上影响到孩子的自信，不能不说，许多来访者的心理问题与父母的这些比较有相当大的关系。
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生活中我们都必免不了意见不合，而发生争执，特别是情侣间、爱人间。大家都担心会因为吵架而破坏了感情，实际上吵架会有两种结果，一种是让感情出现问题，一种会让感情变得更好。这是由吵架的类型和方式决定的，其中起着重要作用的是方式，说的更直白一些也就是沟通的方式，如何在沟通中达到自己所想的目标。
这个要从人的思维模式来着手。现在的人们自我的意识都比较强，当有问题出现时，首先就是竖起强大的心理防御，这个是不自知的，就像条件反射一样是本能反应。大多数人都还有一个特性，就是你态度好，可能我的态度也好，你的态度差，可能我的态度更恶劣。
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当创伤不能修复的时候，需要自己能和创伤和谐共处一段时间。即是当创伤痛苦的时候可以尽可能的表达出你的情绪，让不良情绪得到释放和宣泄。也可以坦然面对创伤所带来的痛。因而人的健康总会面临这样或那样的问题。心理出了问题，可能就避免了身体出问题，心理不出问题的时候可能身体也就会出问题。当我们把无法避免、一时难以愈合的创伤，当着一个有理由存在的客观现实时，我们就能跟他和平相处，或者作为垂炼我们心智的良药。创伤也就不是创伤，而是我们心灵的医生与咨询师了。
从前不愉快的事件常常记起，有时的确也有损健康。当心理情绪一时难以从过去的感情经历抽身出来时，有时不妨用用转移注意力的方法。譬如历有许多的感情挫折的人通过立志，把人生精力转移到事业或工作上来，终化悲情为力量，成就自己的事业与工作。
大部分人遇到类似的情况都会指责这个女人道德败坏、不负责任、吃锅望盆等，我觉得真的没有必要。我挺能理解她的。的社会文化决定了，我们没有太多的时间和机会去练习亲密关系，从而获得选择配偶的能力。有一个笑话：“一个孩子大学毕业之前被禁止，大学毕业之后马上就被要求带个媳妇回来。”太可笑了！亲密关系是难的人际关系，需要大量的练习和学习才能掌握。所以觉得她在还不具备相应能力的时候就被赋予了这么的大的责任，肯定是很痛苦的。我反而佩服她的勇气，因为她能面对自己的矛盾并且前来求助。
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