个体工作耗竭（一般是由于工作压力大而逐渐发展的，存在典型的疲劳和生理症状的身心状态。）主要表现为个体感受到极度疲劳，产生身心症状，工作热情丧失；个体以消极、麻木的态度对待服务对象；个人成就感降低，对自身和工作的意义和价值的评价都降低。工作中若感受到身心耗竭，还常常会伴随抑郁等症状，使得心身濒于或处于“工作耗竭”的状态,茶歇由此得到张扬.大致上茶歇的分类是中式与西式：中式的饮品包括矿泉水、开水、绿茶
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个体工作耗竭（一般是由于工作压力大而逐渐发展的，存在典型的疲劳和生理症状的身心状态。）主要表现为个体感受到极度疲劳，产生身心症状，工作热情丧失；个体以消极、麻木的态度对待服务对象；个人成就感降低，对自身和工作的意义和价值的评价都降低。工作中若感受到身心耗竭，还常常会伴随抑郁等症状，使得心身濒于或处于“工作耗竭”的状态,茶歇由此得到张扬.
大致上茶歇的分类是中式与西式：
中式的饮品包括矿泉水、开水、绿茶、红茶、黑茶、乌龙茶、黄茶、白茶、花茶、奶茶、果茶、罐装饮料、微量酒精饮料，点心一般是各类糕点、饼干、袋装食品、时令水果、花式果盘等等。 次数用完API KEY 超过次数限制
每次留给员工15－20分钟的时间，每天2－3次，这不但能调整不良的生理和心理状态，还能在“茶歇”中促进企部人际间的良好沟通。比如广州是短休率的城市，这和广州人有喝茶的习惯也有关系。
喝茶具有松弛神经的作用，在“茶歇”中喝一杯花茶或者红茶，能引起精神上舒畅和愉快的感觉，在使人情绪稳定的同时还能使注意力更加集中，使工作更有效率。另外，建议在“茶歇”中白领还可通过短暂的冥想，比如冥想旅游或冥想美食，或有意识地做一些舒展放松动作，比如微笑、简单的肢体放松动作等，来缓解压力，舒展心情。 次数用完API KEY 超过次数限制
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提拉米苏：世界甜点的是提拉米苏，它是意大利的甜点代表，有着许多的浪漫背景故事，含有咖啡酒味道的它更是把甜和苦结合，口感香醇绵密，作为下午茶是很好的选择。
能提供茶歇的会议，多为会议，如果茶歇里的茶品选择余地小，茶壶里的茶叶又隐而不见、不知贵贱，就与的主题背道而驰。如果会务方选择小罐茶作为茶歇，以其不吸味、不受潮、不氧化、不破碎的产品特征
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