人人都想拥有一个晶莹剔透的肌肤，但却总是求而不得，根本的原因就在于大家忽略了一些日常美容护理的技巧。
湿度太高或太低
对面部皮肤都会有很大的伤害,日久会使皮下细小血管受到伤害,而使皮肤呈红色,持久不退,因此应避免使用过冷或过热的水洗脸。
保持睡眠充足
保持充足的睡眠和愉快的心境,维持消化系统的正常功能.不可盲从他人的皮肤保养方式.一定要采用适
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人人都想拥有一个晶莹剔透的肌肤，但却总是求而不得，根本的原因就在于大家忽略了一些日常美容护理的技巧。
湿度太高或太低
对面部皮肤都会有很大的伤害,日久会使皮下细小血管受到伤害,而使皮肤呈红色,持久不退,因此应避免使用过冷或过热的水洗脸。
保持睡眠充足
保持充足的睡眠和愉快的心境,维持消化系统的正常功能.不可盲从他人的皮肤保养方式.一定要采用适合自己皮肤性质的保养方法。
尽量多呼吸新鲜空气
并作适量运动,这样一来会加速血液循环,使脸色看起来光洁红润。
皮肤注重保养
皮肤会不断地随年龄、气候、健康而改变，应每隔一段时间就要检查测验一次，及时调整保养品。
颈部和脸部
颈部和脸部同时重要，所以千万不可遗忘颈部的肌肤护理。
化妆和保养的时候
化妆和保养时，所有动作都要从下到上的方向操作，反之，会将脸部肌肉拉松。
洗脸或沐浴产品选择
不要因喜欢其香味而随便采用，避免使用酒精、香精、带刺激的化妆品，选择适合肌肤性质的产品才是明智之举。
不要随便摩擦
不要随便摩擦、推拉脸部，脸上的肌肉很容易因伸张而下垂或松弛，在化妆和保养时一定要轻柔地擦抹、推按。
注意呵护脸部
能让脸部直接与风沙、灰尘、热气接触，尽量减少被紫外线直接照射，每日早晚要擦上保养品加以滋润。
每日需要补6-8杯开水
吃各种水绿色蔬菜和牛奶，服用维生素A、维生素C、维生素E对很有帮助，但必须在医师的指导下服用，以免过量损害身体健康，甜、油、辣的食物尽量少吃。
面部美容手法
1、 收缩鼻尖毛孔法先让脸部放松，然后，用带有热气的毛巾放在脖子后面，让淋巴通畅，然后准备两把小汤匙，汤匙要放到水里加温。用两把小汤匙放在鼻子侧面和鼻尖上轻轻的刮，一定要来回几次，不但能清洁毛孔，还能提拉附近的皮肤。
2、 抚平额纹法用两手中指、无名指在前额向上向外画圈，从前额中部眉心开始，分别画至两侧太阳穴，然后用两手食指点压太阳穴，重复20次。可以预防前额的出现。
3、舒缓脸部的法把你的十个手指逐个放在面部的到耳朵前面的地方，沿着头发的路线逐步进行，时手指要有力，慢慢深入的进行，方向大致是由面部向耳朵方向，反复多做几次，直到自己感觉到放松的效果出现。
4、眼部护理法两手拇指按于太阳穴上，用食指第二节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢各一次;下眼眶从内眼角到外眼角各一次。先上后下，一圈各两次共做20次。可以消除眼睛的疲劳，预防眼部产生，预防眼袋的出现，也有助于预防颊部皮肤松弛。
5、唇部护理法两手中指沿着嘴唇边做画圈动作，然后分别由中间向两侧嘴角轻抹。上唇由人中沟抹至嘴角，下唇由下颏中部抹至嘴角，抹至下唇外侧时，两手指略向上方轻挑。重复20次。可以预防嘴角表情，防止嘴角下垂。
6、颈部护理法抬高下颏，用两手由下向上轻抹颈部，由左至右，再由右至左。重复20次。可以防止颈部产生，防止因肌肉下垂而产生的双下颏。
我们都知道蒸脸和做面膜可以让更多的营养成分被肌肤吸收，有利于肌肤的健康，于是很多妹纸不厌其烦的每天蒸脸做面膜，时间一久，肌肤状态反而不如以前这是为什么呢？因为过于频繁的蒸面会让肌肤本身的水分流失，如果是油性肌肤还会因为蒸脸过多导致皮肤代谢过旺让油脂分泌更加旺盛。而面膜中含有果酸、酒精等成分，太过频繁的使用会刺激到面部肌肤，也不利于肌肤自身的防御功能的增加。因此，蒸脸做面膜都要有所节制，一周一到两次足够。
天气变热之后，很多妹纸脸上的油脂分泌旺盛，不再愿意将黏腻的护肤品擦在脸上，为了省事只擦一些清爽的爽肤水或者保湿水在面部就结束了护肤程序。这种做法无疑会让肌肤越来越干燥。因为涂抹保湿水只是为肌肤补水的过程，如果没有后续的保湿步骤，水分蒸发反而会加速。在涂抹水之后一定要用含有一定油脂成分的乳液或者乳霜牢牢的锁住水分。但是如果面霜涂抹的过多，也会让肌肤无法呼吸。所以要根据自己肌肤的状况选择合适的乳液或者乳霜，这一点很重要。
很多妹纸不论是在家里还是在背包里都备有一大瓶的保湿喷雾，她们觉得肌肤干燥的时候就拿出保湿喷雾喷于面部，以为这样会为肌肤补充水分，结果却适得其反。保湿喷雾确实可以补充水分，但是因为它不能够缩水，所以在喷完保湿喷雾后要在蒸发之前涂抹上保湿产品。还有很多妹纸为了让肌肤更加水润而喝大量的水，结果不小心水。其实我们每天饮用1800毫升的水就足够为身体和肌肤提供水分，喝的太多反而加重身体负担。
教你轻松解决面部干燥：
1、啫喱状保湿面霜
用爽肤水为皮肤补充水分和营养后，面霜产品可以起到隔离层的作用，这个隔离层可以有效的防治细胞内水分蒸发。啫喱状保湿面霜，不但触感细腻，而且使用起来感觉清爽，并且其中包含了水分，水分可以补充到皮肤深处。可以使皮肤整体保持滋润。
2、面部保湿喷雾
保湿喷雾可以在皮肤变得干燥的时候补充水分，补水剂可以在你空闲的时候方便的使用，可以改善你肌肤毛糙的问题。
3、须后保湿霜
反复剃须会使皮肤处于干燥状态，并且在剃须泡沫的刺激下，皮肤的角质层碎裂脱落。因此，剃须前后应该使用保湿功效的护肤产品，保护角质层。
4、保湿精华
脸上不油，但是毛孔很大，这是因为皮肤弹性不够，毛孔看起来松弛，这是皮肤老化的标志，这就需要使用保湿精华液。保湿精华能够在皮肤出现干燥发红的状态下使用，从而强化皮肤弹性，改善细纹。使用时好加上促进血液循环。
5、防晒霜
紫外线使你皮肤干燥，也会引起黑色素沉淀和产生。防晒霜可以每天使用，但一定要均匀涂抹才能隔离紫外线。
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