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视频作者：商丘市康净药业有限公司
标题3演示(可以不写标题)
在有些公共场所例如游泳池畔、更衣室、健身房等，虽然许多人都赤脚走动，但好还是穿上拖鞋，以降低霉菌机会。
艾草花椒水泡脚
艾草有除湿止痒的功效，而花椒能止痒杀虫，所以脚臭用艾草花椒水泡脚再好不过，既能杀虫，又能有效的治疗脚气。
盐姜水洗脚除脚臭
很多人都知道盐姜水泡脚对感冒有很好的效果，却不知道盐姜水同样能除去脚气，而且还能消除疲劳，对女性而言更有美容的作用。
脚气是俗名，脚气的学名叫做，是有性的。在人体的脚底和脚趾间是没有皮脂腺的，所以这两个地方的对真菌的防御机制是很差的。
传播途径
接触，比如与家人共用洗脚盆、擦脚巾等，容易造成，而给家人。
因为公共物品接触的人群比较广，携带着大量的细菌，容易和脚气的致病菌形成，引发一些列的。保持足部的干燥，根据气候状况选择合适的、透气性能较好的鞋袜。
避免可乐饮料、谷类、加工食品、糖等食物，应摄取大量的生鲜蔬果、烘鱼 及烘鸡肉，勿食油炸、油腻食物，饮食要清淡，避免食用辛辣刺激性的食物。
脚气患者应该注意饮食多样化，注意加强营养，增强机体的抵抗力及力，多吃富有维生素、蛋白质等食物，避免进食刺激性以及容易引发过敏的食物。
温馨提示：日常每次洗澡时要清洗脚趾缝，去除死角，尽量使用透气的鞋和棉袜，
有时除了湿敷，还要用油剂，常用的有油、氧化锌油，但用氧化锌油的时候要问是否对氧化锌过敏，如用橡皮膏、胶布贴上以后局部，氧化锌油剂就不能用，
合理饮食：想要预防脚气，还要注意合理饮食，少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生葱、生蒜等，尽量不要饮酒，要多吃高营养易消化的食物，多吃维生素高的蔬菜、水果。
脚气患者的擦脚毛巾和拖鞋应该与其他人分开使用，平时不要穿运动鞋、旅游鞋，避免出汗过多而导致脚气严重。
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