面粉按照湿面筋多少分类人们日常饮食离不开面粉,市面上面粉的种类、名目较多,不少市民弄不清楚不同面粉有何差异、如何选择合适的面粉。
面粉按照功能分类,有面粉,如饺子粉、自发粉、面包粉、蛋糕粉;有通用面粉,如标准粉、富强粉;有营养强化粉,如富铁面粉、增钙面粉。市民可以根据自己的需求,选择适用的功能面粉。
面粉按照精度分类,有一等面粉、二等面粉、标准面粉。一等面粉是加工精度高的面粉,但加
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面粉按照湿面筋多少分类
人们日常饮食离不开面粉,市面上面粉的种类、名目较多,不少市民弄不清楚不同面粉有何差异、如何选择合适的面粉。
面粉按照功能分类,有面粉,如饺子粉、自发粉、面包粉、蛋糕粉;有通用面粉,如标准粉、富强粉;有营养强化粉,如富铁面粉、增钙面粉。市民可以根据自己的需求,选择适用的功能面粉。
面粉按照精度分类,有一等面粉、二等面粉、标准面粉。一等面粉是加工精度高的面粉,但加工越精细,小麦的营养成分损失越多,所以按照精度来说,标准粉是较好的选择。
面粉按照湿面筋多少分类,有高筋粉、中筋粉、低筋粉。高筋粉因面筋含量高,适合制作面包。中筋粉的筋力适中,人们常用来制作馒头、烙饼等日常面食。低筋粉适合制作蛋糕、饼干等松软食品。

面粉是制作面点的主要原料,面粉的化学成分主要是淀粉,约占75%左右,其次是蛋白质,约占10~12%,其他则为水分12~13%、脂肪1.1~1.8%、矿物质0.5~1.0%、粗纤维0.2~0.6%。
面粉中蛋白质的分类
蛋白质是一切生命有机体中天然产生的一种多聚体,谷物蛋白质是人类食物中的重要营养素,从营养的角度看,面粉中的蛋白质类型和量是的。此外,面粉中蛋白质的量和类型在面粉的功能用途中也是重要的。面粉中蛋白质习惯上根据其溶解性可分成四类:1.清蛋白类,2.球蛋白类,3.醇溶蛋白类,4.麦谷蛋白类。
在上述四种蛋白中,醇溶蛋白和谷蛋白是小麦中的储藏蛋白质,即面筋蛋白,它们是功能性蛋白,不具有生理活性,但有形成面团的功能,能保持气体从而产生各种松软的烘烤或蒸煮食品。

面粉的食用建议
1. 包子、饺子、馄饨都是以面粉为皮,辅以各种馅料制成的特色食品。包子外皮松软有弹性,口味鲜美;饺子几乎含有人体所需的各种营养;馄饨皮薄爽滑。三者因馅料、烹饪方法不同,营养成分差异很大,但总的来说,三种食物的总体营养成分搭配合理,都属于“的金字塔食品”。
2. 存放时间适当长些的面粉比新磨的面粉的好,民间有“麦吃陈,米吃新”的说法;面粉与大米搭配着吃好。

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