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这样的休闲空间延伸到城市的每个角落。
事实上，多功能运动场只是大连拓展和促进健康休闲空间的代表性作品之一。在这个城市，这样的休闲空间延伸到每个角落。记者从市体育局社区了解到，今年全市新建了4个体育健身公园、15个广场、2个足球场、1个移动溜冰场、15个乡镇健身中心、95个村和社区健身室，配备了1500套健身器材和5台健身
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这样的休闲空间延伸到城市的每个角落。
事实上，多功能运动场只是大连拓展和促进健康休闲空间的代表性作品之一。在这个城市，这样的休闲空间延伸到每个角落。记者从市体育局社区了解到，今年全市新建了4个体育健身公园、15个广场、2个足球场、1个移动溜冰场、15个乡镇健身中心、95个村和社区健身室，配备了1500套健身器材和5台健身监控一体机，并为15个贫困村配备了健身器材。
市体育局集团司司长闫安告诉记者，在增加健身场馆和设施的同时，要符合公众的实际需求，特别要注意健身场馆设施的升级。与过去相比，质量标准、功能设计和文化元素都得到了提高。
例如，所有健身器材都符合GB 19272-2011 《室外身器材的安全通用要求》和相关，以及产量认证(NSCC)。在设备采购中，应注意产品的生产工艺、所用材料、结构和功能，以便在很大程度上消除健身过程中的安全隐患，确保居民的健身安全。“从去年开始，市体育局要求所有供应商在设备上设置指示标志，并根据产品认证要求配置二维码等信息监管标志。同时，对于因使用不当可能造成人身伤害或部件损坏的设备，应设置警告标志。”闫安说。
新体育场的新功能是什么？
与此同时，新建的休闲体育场馆和设置更加注重功能设计的细节，逐步向多元化和智能化发展。据悉，这些多功能运动场不仅可以开展篮球、排球、足球、羽毛球等传统体育项目，还可以开展各种形式的群众性健身活动，如广场舞、健美操和小型体育嘉年华。场馆不仅配有照明，还配有音响设备和智能无线wifi网络功能。
健身人群也可以通过扫描健身器材上的二维码获得科学的健身知识。此外，健身设施配备相应的健身科学知识展示板和栏目，健身器材配备相应的功能和方法，更好地引导市民正确、科学地锻炼。
有哪些属于有氧运动
1？慢跑(记得在前后至少热身和伸展15分钟，否则小腿会很容易长肌肉，这很难看！然后，在适合跑步的塑胶跑道上跑步很好，而且像水泥地面一样容易伤到膝盖和脚踝！)
2？骑自行车(我喜欢和我男朋友一起去，因为我害怕被车撞，所以不允许我骑快车)
3？玩球类运动(各种球类运动都能帮助你伸展身体)
4？游泳(我喜欢夏天去，因为那里很凉爽，哈哈)
5？爬山(适合所有季节)
6？瑜伽(我还没学过，将来我一定会学的！)
7？和爱(嘻嘻.(/omega ﹨)害羞
还有一些室内锻炼来保持健康和减肥，还有一些拉伸和塑形锻炼，无论如何对身体有好处，而且它们也可以减肥，但是量要适中！如果晚上去逛街也算，哈哈哈？ω？)和有氧运动(方块舞也应该算！)
铺设塑胶跑道时面层不均匀怎么办
在铺设塑料跑道的过程中，由于各种外部原因，如开裂、掉漆、颜色不均等现象，工程效果可能不尽如人意。关于颜色不均的现象，原因是:
1、混凝土或砂浆基层养护时间短，强度低，过湿。
2.基层的表面光滑度不一致，吸附力不同。
3.基本施工缝的位置不均匀，有明显的接缝，表面颜色不同。
4.同一批涂料不使用，颜色混合量不同。
5.油漆搅拌不均匀或随意加水使油漆颜色不同。
铺设塑料跑道时，可采取以下措施防止涂层颜色不均匀:
1、混凝土基层养护时间超过28天，砂浆应超过7天，砂浆灌孔应超过3天，含水率控制在10%以内，混凝土或砂浆的配合比应相同。
2、基层混凝土或砂浆施工缝应留在阴阳角或分仓缝处。
3、基层施工应平整，抹纹应光滑一致，涂刷前将表面油污等清理干净。
4、每批油漆的颜色和各种原材料的配比必须一致。
5、使用油漆时必须随时搅拌均匀，不得有任何积水。
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