椰香奶茶
制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。
功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。
苹果绿茶制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治1疗便1秘、贫1血，并且能润肤养颜。
梅子绿茶制作：将冰
菊花茶功效
椰香奶茶
制作：将红茶泡入热开水中，再倒入椰汁、冰糖，煮开即可。
功效：椰汁富含多种无机盐、维生素、氨基酸和微量元素，能清热祛火。
苹果绿茶制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
功效：苹果富含糖类、食物纤维和维生素，可以治1疗便1秘、贫1血，并且能润肤养颜。
梅子绿茶制作：将冰糖加入热开水中煮化，再加入绿茶浸泡5分钟，滤出茶汁，加入青梅及少许青梅汁拌均即可。
功效：消除疲劳，增强食欲，能够帮助消化，并有杀菌抗1菌作用。
普洱茶功效
中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解1毒、消食、去腻、利水、通1便、祛痰、祛1风解表、止1咳生津、益1气、延年1益寿等功效.这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的. 现代医学对普洱茶功效的研究得出的结论则更为夸张,即普洱茶有暖胃、减肥、降1脂、防止动脉1硬化、防止冠1心病、降1血压、抗1衰老、抗1癌、降1血糖、抑菌消1炎、减轻烟毒、减轻重金属毒、抗辐射、防龋1齿、明目、助消化、抗毒、预防便1秘、解1酒等20多项功效,而其中暖胃、减肥、降1脂、防止动脉1硬化、防止冠心1病、降1血压、抗1衰老、抗1癌、降1血糖的功效尤为突出.
菊花茶的作用：
菊花茶:有明目清1肝的作用,有些人就干脆菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都对疏肝解郁很有帮助。
决名子茶:决名子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便1秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治1疗便1秘很有效果。
杜1仲茶:杜1仲具有补1血与强壮筋骨的作用,对于经常久坐,腰酸背痛很有帮助
菊花茶对于眼睛的保健作用
菊花对治1疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗1效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
泡饮菊花茶时，用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风1寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗1效。
健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药1效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。
（作者： 来源：）
