硅胶筋膜球的作用
可以用来进行自我筋膜放松，缓解肌肉的紧张和肿胀；
经常用硅胶筋膜球进行按摩，可以帮助缓解紧张的神经，减轻身体的紧绷感，改善身体素质，提高身体平衡能力；
作为搭档与其他按摩器械共同使用，泡沫轴是进行身体按摩比较有效的，但是有很多地方使用泡沫轴是按摩不到的，而硅胶筋膜球的体积小，搭配泡沫轴使用时，可以照顾到泡沫轴无法顾及的区域。
瑜伽硅胶筋膜球
硅胶筋膜球的作用
可以用来进行自我筋膜放松，缓解肌肉的紧张和肿胀；
经常用硅胶筋膜球进行按摩，可以帮助缓解紧张的神经，减轻身体的紧绷感，改善身体素质，提高身体平衡能力；
作为搭档与其他按摩器械共同使用，泡沫轴是进行身体按摩比较有效的，但是有很多地方使用泡沫轴是按摩不到的，而硅胶筋膜球的体积小，搭配泡沫轴使用时，可以照顾到泡沫轴无法顾及的区域。
硅胶球分类
玩具类硅胶球：
玩具类硅胶球严格意义上说是硅橡胶球，这类产品无毒，无气味，符合一定安全标准，这类产品具有，耐撕裂，寿命长等特点，它主要用在儿童玩具，狗狗玩具球，和野外类游戏用的硅胶球，儿童玩具装饰球等。
健身类硅胶球：
健身类硅胶球一般为实心硅胶球，它具有，不易发生化学反应，手感细腻，有一定弹性，携带方便的特点，主要用于人体部位按摩，以及安装在一些健身设备上面。
工业硅胶球：
工业硅胶球具备，使用环境强，寿命长，有一定的弹性，特点，它使用天然硅胶制成，主要用于振动筛机上，作用是通堵，干洗店摔打球，这种硅胶球主要作用清洗衣服。
硅胶筋膜球原理
在高压环境下，我们每天都在进行着太多的错误站姿坐姿、运动方式或是糟糕的生活习性，这些不良习惯会让我们的身体超出它的承受能力，导致出现肌肉紧绷、疼痛的结果。
硅胶筋膜球主要是模拟人的手肘，接触面积变小，单点的压力也较大，适合使用在较小的肌肉群，适合拿来放松骨头两侧的肌肉，避免直接加压在骨头上，又可以放松骨头旁边的肌肉。利用身体加压和来回滚动达到按摩、放松紧绷肌肉的效果，硅胶按摩球就像去给人按摩一样，会通体舒畅。
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