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金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。
典创金属制品与您分享商用跑步机与家用跑步机有什么区别？
跑步机又分家用跑步机和商用跑步机。那家用跑步机和商用跑步机有什么差异呢
1.承载量
承载量指人在跑步机上跑步时所施加给跑步机的分量，通常，人的分量越大，施
健身器材飞轮厂家
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视频作者：金华市典创金属制品有限公司
金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。
典创金属制品与您分享商用跑步机与家用跑步机有什么区别？
跑步机又分家用跑步机和商用跑步机。那家用跑步机和商用跑步机有什么差异呢
1.承载量
承载量指人在跑步机上跑步时所施加给跑步机的分量，通常，人的分量越大，施加给跑步机的分量也越大。一般，家用跑步机的承载量在120公斤以内，而商用跑步机的承载量比家用跑步机更大，能满足大部分人的运动需求。
2、功率
家用跑步机选用的电机类型与商用跑步机的不同，一般，家用跑步机用直流电机，而商用跑步机用沟通电机。在跑步机运作过程中，沟通电机的功率要比直流电机的功率大，也就是说商用跑步机的功率比家用跑步机的大，这样在相同作用力下，商用跑步机遭到的损害要比家用跑步机的小。
3、马达功能
马达，一台跑步机质量的好坏主要看马达的功能，而这也是家用跑步机和商用跑步机的差异所在，一般，家用跑步机的马达功能比商用跑步机差许多。
典创金属制品与您分享
注意选鞋底比较厚一些的运动鞋
可能很多人会习惯穿平底鞋或者是帆布鞋来运动，健身器材厂家介绍因为这种鞋子比较舒服，但由于这种鞋子的鞋底很薄，无法缓冲运动带来的冲击力，久而久之可能会因此而伤到关节。所以健身器材厂家强调尤其是对于初学者来说，建议选择鞋底比较厚而且软的运动鞋或者穿上厚底袜。
典创金属制品与您分享初学者的训练时间
初学者的训练时间是每周3到5次，你可以根据自己的实际状况去做调整，健身只是我们生活的一部分，你并不需要把它放在太重要的位置，我们还是要以自己的工作为主。
把每次的动作都做标准 我们在每次做训练的时候，都要把每个动作都做标准，例如深蹲动作，你要做15次，那么你需要把每次的深蹲都做标准，这样才能让这个动作带给你更好的效果。我们不要要求动作的速度，我们应该要求动作的质量，这样才能让你达到的训练效果。
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