企业视频展播，请点击播放视频作者：商丘市睢阳区晨风健身器材销售部
在跑步机上跑步和在正常路面上跑步有一些区别，因为跑步机和路面跑步的区别是前者的路面会动，而后者的路面不会动。公路跑步是利用落地时来自地面的反作用力，但跑步机的地面是不断向后运动的，而不是利用地面的反作用力来跑步，即使姿势走样，也能继续跑步。常见错误姿势:落地时不在脚正上方，即腰部下沉，只在膝盖以下跑。一旦换错姿势，在
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视频作者：商丘市睢阳区晨风健身器材销售部
在跑步机上跑步和在正常路面上跑步有一些区别，因为跑步机和路面跑步的区别是前者的路面会动，而后者的路面不会动。公路跑步是利用落地时来自地面的反作用力，但跑步机的地面是不断向后运动的，而不是利用地面的反作用力来跑步，即使姿势走样，也能继续跑步。常见错误姿势:落地时不在脚正上方，即腰部下沉，只在膝盖以下跑。一旦换错姿势，在路上跑的时候会增加膝盖和腰部的负担。
1、运动时不要看视频，看视频不但会让运动分心，造成不必要的运动损伤，还会给眼睛带来伤害。
2、如果感觉枯燥，可以适当的听听音乐。
3、不要追求过度以及过度训练。
4、运动后注意补充水分，防水。
5、好不要深夜运动，除了防止打扰别人休息之外，深夜还是身体休息的阶段。跑步机跑带怕暴晒，请不要让跑步机长时间放置于放光直射的位置，不使用时，建议使用防尘罩罩起来。
Keep K2跑步机跑板所采用的，是一款性能材料：巴斯夫赢飞力Infinergy江湖人称“巴斯夫爆米花”。 这种材料也是很有来头，2013年，某A字头运动的跑鞋，就是用Infinergy材料做中底，大获成功。还有邓禄普球拍、Ergon自称车鞍座，也是Infinergy材料的产品。
巴斯夫赢飞力 Infinergy材料，主要由发泡热塑性聚氨酯（E-TPU）构成。这种材料原本是爆米花般的颗粒，经过加压加热处理后，这些小颗粒可以膨胀10倍左右。
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