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现在超市的瓶装水品 牌越来越多，让人眼花缭乱。但是瓶装水真的对身体有好处吗？让我们和小编一起看一下。的桶装水。

瓶装水的危害饮用瓶装矿泉水经常危害人体健康？

八个大人出门选瓶装水。

说起瓶装水，在北京国茂一家外贸公司工作的李欣(化名)立刻从包里拿出一瓶葡萄汁，边喝边对记者说:“我要喝两三瓶瓶装水，出门开会不算喝酒。瓶装水便于饮用和携带。"

像李欣这样经常喝瓶装水的人不在少数。根据《生活时报》的一项调查，大约53%的人平均每周喝三瓶以上的瓶装水。当被问及“在什么情况下会选择瓶装水”时，81.25%的人选择“外出购物和玩耍时”，其次是在家、开会和工作时。大多数人选择瓶装水的原因是“方便抽取”(52%)。

矿泉水是否更健康如何选择

矿物水更健康？

一些人认为，由于矿泉水是水源，含有多种微量元素、矿物质，如铁、硅、锌、镍、锡、锰等，因此长期饮用对身体有好处。

而桶装水厂却给大家展示了一些参数(市场上一款矿泉水)：

众所周知，街知巷闻的“有点儿甜”，看看它的矿物质含量，每100ml，钙含量≥400μg，也就是说，即便是1.5L的矿物质含量，也只有6mg。

请再看下表，人体每天建议钙的摄入量是800mg，所以，如果你想简单地喝矿泉水来补充微量元素，矿物质，你至少要喝几百升矿泉水。

那么，矿泉水是否更健康呢？就像桶装水厂初所说的，喝水的目的是解渴、补水，你指望喝矿泉水来补充营养，不如多吃点水果吧。

在桶装水厂附近有不少人，为了补充“矿物质”，专门找了一些山泉水、山涧水来喝，再打几桶水回家烧水冲茶，这些天然的水源，看着很清澈，喝起来很“凉”，很清甜，但实际上并不干净和清洁。

家庭清水机，小区清水机，桶装水，矿泉水，如何选择？

假如硬要将这几种饮用水分成高低两个档次，那么，排在首位的应该是家用净水机，排在末位的应该是桶装水。

家庭净水机及小区净水机过滤水，均为“纯水”，无任何杂质。

纯净水、含矿物质的水有什么差异

水是生命之源，保持咱们机体的正常功能，离不开水的参加。纯净水、矿物质水在商品琳琅满目的现在，关于选择困难症人群来说，喝什么水，就变成了一件复杂的工作。那么纯净水、含矿物质的水，到底有什么差异？

纯净水是指不含有矿物质以及任何杂质的水，一般咱们能够将自来水经过粗滤、精滤、反渗透、消毒等一系列的处理之后取得纯净水。其间反渗透是使用孔隙直径与水分子的直径相当的半透膜对水进行加压过滤处理，加压使得水分子经过，而直径大于水分子的物质，则无法经过半透膜的孔隙。

市面上销售的含有矿物质的水则主要分为两大类：矿物质水和矿泉水。它们两者都是含有矿物质的水，而其差异在于矿物质水是将净化过滤以后的水依照一定份额向水中加入矿物质成分。矿泉水是从地下岩层中取出的水，进行了开始的沉降、过滤、消毒，而其间矿物质的种类和含量