电脑族适合的花草茶
1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。
2、素馨1花：生津益1气，养1肝明目，滋1阴补shen，排1毒养颜，健胃消积，安1神补脑。
3、金莲花：具有清热解1毒，养1肝明目，提神健胃等功效。
4、菊花：具有解1毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我：清
金银花茶功效
电脑族适合的花草茶
1、甘菊：具有帮助睡眠、润泽肌肤的功效，也可改善女性经前不适。可消除各种不适引起的身体酸疼，退肝火，消除眼睛疲劳。
2、素馨1花：生津益1气，养1肝明目，滋1阴补shen，排1毒养颜，健胃消积，安1神补脑。
3、金莲花：具有清热解1毒，养1肝明目，提神健胃等功效。
4、菊花：具有解1毒、清热及改善眼睛疼痛的功效。
5、勿忘我：清热解1毒，清心明目，滋1阴除烦，生津润喉，健胃消积。对治1疗头疼、牙痛都有明显疗1效。
6、甘1草绿茶：帮助抵抗辐射的损伤，有效的清除身体内的毒1素。
胃虚族适合的花草茶
1、茉莉：可改善昏睡及焦1虑现象，对慢性胃并经期失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
2、薄荷：有助于开胃，促进了消化，可缓和胃痛及头1痛，并促进了新陈代谢。消除口1臭，解1酒醒酒。消胃胀气都有效。不过要注意它会减少产妇乳1汁的分泌量，具有**性，不可给小孩使用。
4、桂花茶：对于口1臭、视觉不明、荨麻1疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治1疗作用。
5、金盏花：具有止疼、促进伤口愈合的功效，有助于治1疗胃痛、胃1溃疡，但孕妇不宜饮用
菊花茶功效多 但五类人千万别喝
1、孕妇
菊花茶性寒、味甘，有极1好的祛除火气之效，但孕妇自身免1疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红1肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免1疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降1血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重.
小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，禁止食用。
5、伤1寒感冒者
一般情况下，伤1寒感冒者都是因为着凉引起的，而菊花茶的属性决定此种感冒患者不适合喝，另外，感冒并伴有咽喉1炎者更加不能喝菊花茶了。
因为菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉1炎1症的作用，延缓患者复原的时间、降低复原的质量。
女性朋友热衷于“喝”鲜花茶的主要原因，是因为鲜花具有独1特的美容护肤作用。营养学专1家认为，常喝鲜花茶，可调节神经，促进新陈1代谢，提高机体免1疫力，其中许多鲜花可有效地淡化脸上的斑点，抑制脸上的暗1疮，延缓皮肤衰老。
据一茶叶店老板介绍，目前市场上可供饮用的鲜花有：金银花、玫瑰花、牡丹、贡菊、百合等，而且每一种鲜花都配有一份用途说明及泡制方法，深受女性朋友的喜欢。
另外，把鲜花熬成粥饮用，也是女人们“喝”鲜花的一种方法。桃花、菊花、梅花、荷花等鲜花，均能熬成稀粥饮用，方法简单，便于操作。
（作者： 来源：）
