有人说,我们每个人其实都在负伤前行,伤口大多是源于童年的心理创伤。
这就是为什么到了成年时期,你很可能会被一些心理防御机制所困扰,虽然说作为一个更成熟也有更多资源的成年人,你实际上不是非要有这些防御机制,才能感觉到情感上的安全和幸福。
尽管如此,除非你能 “消除”(也许一个更好的说法是,“修改”)消极过时的信念以及它们所引
婚姻心理咨询
有人说,我们每个人其实都在负伤前行,伤口大多是源于童年的心理创伤。
这就是为什么到了成年时期,你很可能会被一些心理防御机制所困扰,虽然说作为一个更成熟也有更多资源的成年人,你实际上不是非要有这些防御机制,才能感觉到情感上的安全和幸福。
尽管如此,除非你能 “消除”(也许一个更好的说法是,“修改”)消极过时的信念以及它们所引起的自我破坏行为,否则你就不能发挥你的潜力,实现自我确认和自我安抚。
心理咨询或许可以让你在意想不到的地方获益。
如果你正在犹豫,不知自己的情况是否需要心理咨询,不知该如何选择咨询师,那么“心理评估“服务或许是一个很好的选择。
数据显示,经过“心理评估”进入的心理咨询,咨访匹配度有效提升 5 倍,89%的用户认为,通过评估,获得了更加省钱、、的心理支持服务。
金钱之外来自智慧本身的丰足,和对充分“活过”的人生的满足感,是成功的心理咨询非凡的礼物之一。如果心理咨询能帮助你过上更成功、更有意义的生活,人们应该愿意为这样一个承诺投资。
当抑郁和焦虑情绪逐渐消散后,更理性的思维方式和更有效的问题解决方法会取而代之。你的自尊水平也会提高。
你头脑中的一些旧的假设会受到质疑并被抛弃,比如:我对此无能为力;我被困住了;我是没人要的;我年纪太大了,没法改变生活的方向......
你会有更强的意愿做出尝试,并能够承受合理范围内的风险。你感到空气中都充满希望。人际关系也会更加牢固。
在这个更坚实的基础上,你很快就会跳到这个问题:为什么我不能变得更有钱呢?关键在于,通过咨询你会意识到,自己有潜力去拥有一个远比现状更好的未来。
好的心理咨询使你充满创造力,这使得你更容易让财务状况走上正轨,并找到自己如何变得更有钱的方法。
我这样说,并不是说心理咨询提倡一种生财的模式。恰恰相反,良好的心理咨询所提倡的心态是,抱有现实乐观主义的立场,并且自然而然地获得成功。
(作者: 来源:)