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祛斑霜代加工———广州伊尔美生物科技有限公司，是专门做祛斑霜代加工的厂家

为何脸上长斑太咸

面部雀i斑的形成与遗传、紫外辐射等因素有一定的关系，其原因是表皮基底层黑色素细胞的异常。所以吃得太咸不会直接造成女性长斑，但是吃得太咸有助益作用，因为如果妇女盐摄取过多，身体内的钠离子会增多，脸部缺水很容易让皮肤老化，长皱i纹、长斑点。

食用过咸的危害是什么

1、不利于肠胃健康

盐的摄取过多会损害胃粘膜，影响肠胃功能，引起消化不i良、食欲减退等。

2、增加骨i折危险

众所周知，饮食过于咸，尿中的钙排泄会增加，当身体内缺钙时，就容易造成骨质松软，造成骨i折。

3、诱发高血i压

盐中钠吸收过量，但却会使血压上升。所以易导致高血i压。

4、shen功能衰竭

盐分需经shen脏代谢，若食用过咸，无疑会加重shen脏的负担，造成shen功能下降。

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3、多吃水果

特别是含有维他i命 A、 C、 E的水果，一定要多吃，能抗i氧化、抗i衰老，是每个爱美的女孩都必须有的护肤食谱，这样才能做到不化妆皮肤也很好哦。

维 C多的葡萄、猕猴桃、芒果等都含有较多维 A的苹果、樱桃、西瓜等，还含有大量维 E的酸枣、番茄、橙子等。

四、充足的睡眠

一顿饭不吃也无妨，体内的营养也可以储存，但一夜不睡，隔天肯定会露出倦容，因为睡眠无法储存，补眠其实是补不回来的。三个小时后，我们的身体就会分泌生长激i素，每天需要约6小时才能再生身体和皮肤。推荐12点半以前上i床睡觉，这样就不用腮红口红，脸色会特别好哦。

5、坚持防晒

夏天就要过去了，我想很多人都是懒得去擦防晒霜了吧。但事实上，防晒霜的主要作用，是隔离紫外线对皮肤的伤害，防止皮肤老化、长斑和细纹。不要为了防止晒黑而涂防晒霜。紫外光全年都有，所以小仙女们一定要记得一年到头都要涂抹防晒霜，或者使用物理防晒装备，比如帽子、墨镜、口罩等。

培养好习惯，是女性对自我要求的一种状态，有能力自制的女人至美丽，所以要坚持5条护肤习惯，只要肯坚持，不化妆皮肤也越来越漂亮！

在日常生活中可以服用维 C维 E各一片，日常生活中还应该补充富含维 C或维 E的食物，比如猕猴桃、红枣、奶类、蛋类等。祛斑美白第二招：生姜酒精去斑所需材料：50 g鲜姜50 g，酒精500 ml浓度为50%，将备好的姜放入酒精中浸泡，封口后等半个月左右，然后取汁用棉棒沾取涂于患i处，每天4-5次，半月可见i效，长期坚持可根i除。祛斑美白第三招：柠檬冰糖水取新鲜柠檬去皮，放入榨汁机榨汁，再根据自己的口味加适量冰糖，直接饮用。柠檬富含维 C，此外还有钙、铁、磷等。长时间食用，可防止皮肤血管老化，消除面部色i斑，恢复肌肤白嫩，同时也可防治动脉硬i化。祛斑美白第四招：生石灰糯米去斑所需材料有糯米30粒，生石灰小半杯，碱面6 g。先将少量温水倒进碱面中，然后加入备好的生石灰与糯米拌匀，在湿的地面上铺上一层石灰杯，待12小时，糯米熟透后，再把熟米调成膏。用于患i处，效果显i著。祛斑安全不反弹的方法：桃花粉祛斑取桃花、冬瓜仁适量，将其阴干，再研磨成粉末，将两者混合，然后加入蜂蜜调匀，涂于面部，待20分钟后洗去。推荐一周使用3次，效果至佳。将红萝卜切成小块，放入榨汁机榨成汁，每日取出10 ml新鲜胡萝卜汁，每天洗脸后，轻拍胡萝卜脸部，15分钟后洗净。此外，每天喝一杯胡萝卜汁也能起到祛斑的作用。

要真正达到皮肤美白祛斑的目的，首先要解决两大问题，一是如何阻止色素的产生，二是促进皮肤