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产后护理,找爱玛家
产后不可避免地就是变得肥胖，赘肉变得松弛，肚子会变得突出，整个人都感觉老了十岁不止，每天看到自己的身材，一生长叹，我什么时候才能恢复到之前的身材啊，而且哺乳期间还要给孩子喂奶，为了保证奶水的充足和营养，免不了会吃多。
我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合内地的成功经验，十年多的护理实践，
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视频作者：邯郸爱玛家家政服务有限公司
产后护理,找爱玛家
产后不可避免地就是变得肥胖，赘肉变得松弛，肚子会变得突出，整个人都感觉老了十岁不止，每天看到自己的身材，一生长叹，我什么时候才能恢复到之前的身材啊，而且哺乳期间还要给孩子喂奶，为了保证奶水的充足和营养，免不了会吃多。
我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业高超水准的母婴产后护理团队。
修复,盆底康复,傻傻分不清
上连躯干，下接四肢，保护脏器，又是胎儿分娩的必经骨性产道，周围有左/右骶髂关节、骶尾关节和耻骨联合关节等重要的关节。孕期及分娩时松弛素的分泌，使得周围关节处松弛、变软。生完孩子后自行恢复有限，于是很多产妇出现松弛、移位或不端。
修复和盆底康复是相辅相成的，这就像“短板效应”，任何一个没有恢复好，另外一个恢复的效果可能不理想。
产后护理就来爱玛家邯郸月子会所!
瘦身的认知是很重要的，但是爱玛家建议产后妈咪在月子期不要减肥，因为这个阶段身体的各部分组织都在自我调节，骤然间加大运动量或是减少食物摄入量会影响身体恢复，好的减肥期是产后三个月到六个月之间，这个阶段被称之为黄金减重期，只要找到好方法，减肥事半功倍。产后肚皮松弛是大部分产妇都会出现的现象，主要由于分娩的时候，胎儿将孕妇的肚子增大导致的，对女性健康影响不大，对外貌影响很大。
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产后过早或长时间看书、上网，会使孕妇特别是孕期眼睛劳累，日久再长久看书或上网容易发生眼痛。所以，在产褥早期不宜多看书或上网，应待身体康复后量力而行。
爱玛家邯郸月子会所，拥有一批医护团队，严谨的学术态度，完善的美容修复设备，舒适的环境，人性化的服务等因素，赢得了人士及消费者的一致认同和好评，获得一系列认证。
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