勇忠机械设备厂生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享莲子莲子瘦肉粥的做法步骤
1准备所有用料，米，瘦肉，莲子和淮山
2淮山刨丝，放一边备用。（用袋子垫着或者带手套削皮刨丝，以防“被咬”）
3瘦肉剁碎，泡水里，备用放一边。
4锅里洗好米加莲子，放炖锅，等煲开了
新一代莲子去壳机报价
勇忠机械设备厂生产【莲子剥壳机】【莲子去皮机】【莲子脱壳机】【农产品加工设备】【农产品加工机械】
勇忠机械设备厂与您分享莲子莲子瘦肉粥的做法步骤
1准备所有用料，米，瘦肉，莲子和淮山
2淮山刨丝，放一边备用。（用袋子垫着或者带手套削皮刨丝，以防“被咬”）
3瘦肉剁碎，泡水里，备用放一边。
4锅里洗好米加莲子，放炖锅，等煲开了，下淮山和瘦肉。
5煮到差不多，就可以关了。期间用勺子搅几下，防止米饭粘锅底了。
6一般的炖锅要2-3小时。如果要赶时间，洗好米就加开水，可以减少1小时的时间。
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勇忠机械设备厂与您分享银耳莲子鲫鱼汤的做法步骤
1鲫鱼划几刀，其他材料备好。
2鲫鱼用盐，料酒腌制1小时，银耳，莲子用水泡15分钟。
3葱切段，姜切片，银耳切块。
4锅中倒入适量的油，倒入鲫鱼煎至金黄色，关火。
5砂锅倒入清水，倒入姜片，莲子，银耳，鲫鱼，盖上盖，大火煮开，改小火煮40分钟。
6出锅前倒入葱段，加入盐，料酒，醋，香油，关火。
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勇忠机械设备厂与您分享番茄莲子蹄花的做法步骤
1准备好原材料， 莲子提前用水泡上半天以上；
2烧锅开水， 下入蹄花和姜葱段一起焯水；
3烧热锅， 放少许油，下入姜片和葱段煸炒；
4煸炒出香味后下入一半的西红柿；
5边炒边按压西红柿， 将西红柿的汤汁炒出来；
6再加入焯过水的蹄花，继续翻炒， 直至酱汁裹住蹄花； 7将炒制过的蹄花放入高压锅中；
8加入没过蹄花的开水；
9再倒入泡好的莲子； 10开大火， 上汽后转为小火10分钟，这样蹄花就好了；
11再倒入锅中， 将里面的姜片和葱段捞出； 12加入适量的番茄酱，大火收汁； 13再放入另一半番茄块翻炒；
14翻炒几下后加入盐、白糖和胡椒粉调味；
15翻炒均匀后盛入钵中。
勇忠机械设备厂与您分享莲子花生小米粥的做法步骤
1准备好小米、莲子和花生
2莲子和花生预先用水浸泡（我是睡前浸泡第二天早上烧的）
3浸泡好的莲子和花生用水洗一下，加适量水放入高压锅中，不加限压阀烧10分钟
4放入小米，加限压阀上汽烧10分钟
5枸杞洗净
6开盖后加入枸杞再烧2分钟
7暖暖的莲子花生小米粥。喜欢甜口的适量加冰糖
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