樱桃(学名:Cerasus pseudocerasus),是某些李属类植物的统称,包括樱桃亚属、酸樱桃亚属、桂樱亚属等。乔木,高2-6米,树皮灰白色。小枝灰褐色,嫩枝绿色,没有毛或被疏柔毛。冬芽卵形,没有毛。
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樱桃是喜光、喜温、喜湿、喜肥的果树,适合在年均气温10-12℃,年降水量600-700mm,年日照时数2600-2800h以上的气候条件下生长。日平均气温高于10℃的时间在150-200d,冬季极端较低温度不-20℃的地方都能生长良好,正常结果。若当地有霜害,樱桃园地可选择在春季温度上升缓慢,空气流通的西北坡。考虑到樱桃根系分布浅易风倒,园地以在不受风害地段为宜,土壤以土质疏松、土层深厚的沙壤土为佳。
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樱桃中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等,这些营养元素都是有效的抗yang化剂,对消除肌肉酸痛有很好的功效,食用樱桃几天之内,便能xiao肿,减轻疼痛。
樱桃味甘性温,初发咽houyan症,于早晚分别食用樱桃30~60克,可起到xiao炎的功效。
据介绍,樱桃还有一个重要功效:能缓解电脑工作者的不适应状。经常用电脑的人,会导致手指关节、手腕、双肩、颈部、背部等部位酸胀疼痛,能够有效消除肌肉酸痛,对人大有裨益。选择低度的粮食如发酵酒,像米酒、黄酒、高粱酒等适宜。放在避光、阴凉地方贮存可延长保质期,大概8个月至1年都不会有问题,如果能将樱桃用米醋浸泡一周,早晚饮服适量,对改善因长期使用电脑引起的各种症状都很有效。
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