马鞍山养老院告诉你“养生窝”在哪？
揉腋窝，宽胸宁神。
腋窝，俗称“胳肢窝”，其顶端动脉搏动处为极泉穴。针灸或an摩该穴，有宽胸宁神的功效，对防治循环系统及神经系统疾病有益，如冠xin病、心jiao痛、肋间神jing痛等。将四指并拢置于腋窝下，顺时针和逆时针an摩，每10圈交换一次，共an摩100～200次；也可按压，用左手按右腋窝，右手按左腋窝，用拇指指肚按极泉穴
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马鞍山养老院告诉你“养生窝”在哪？
揉腋窝，宽胸宁神。
腋窝，俗称“胳肢窝”，其顶端动脉搏动处为极泉穴。针灸或an摩该穴，有宽胸宁神的功效，对防治循环系统及神经系统疾病有益，如冠xin病、心jiao痛、肋间神jing痛等。将四指并拢置于腋窝下，顺时针和逆时针an摩，每10圈交换一次，共an摩100～200次；也可按压，用左手按右腋窝，右手按左腋窝，用拇指指肚按极泉穴，反复揉压直至出现酸、麻、热的感觉，一般需要3～5分钟。
养老院提醒老人每天好好刷牙能预防老年chi呆
牙龈炎是老年人群中一种常见的口腔疾病，多由牙龈卟啉单胞菌引起。挪威卑尔根大学临床科学系研究实验室的彼得·梅代尔及其团队，通过实验证实牙龈卟啉单胞菌可从口腔转移到大脑。牙龈卟啉单胞菌产生的有害酶会破坏大脑中的神经细胞，引起老人记忆力丧失，zui终导致老chi。研究团队对53名老chi患者进行观察检测，在96%的患者体内发现了这种有害酶。
我国养老院未来发展模式
从我国养老院本身的现状、广大民众的利益出发，我国未来养老院的发展理应兼顾公益性和营利性，也就是说应将与市场相结合。未来的养老院发展应该推崇以下模式：
民办公助
民办公助也就是说让民间资本投入进来建立养老院，并且配备设施，同时给进入养老院的这些老人一定的补贴，这些补贴是按照人口直接补贴给民办机构的财务。“除给新建或扩建民办老人院一次性建设补贴外，还采取床位补贴方式俗称买床。例如，北京市规定，民办老年服务机构可按照实际服务人数申请每张床位每月100 元的资助，资助金用于设施设备改造或改建、完善和改善管理服务，也应该对这部分补助进行监管。”但是这种监管也会导致一定的问题，监管不力会滋生，因此这种民办公助养老院终是依赖于基层是否监管到位以及补助能否及时到位。
公建民营
公建民营是指财政投入建立养老院，配备相应设施，但是养老院经营管理请民间团队，比如护工、大夫、管理者等，也就是说这种养老院的经营权与所有权分离，所有权归，经营权归民间团队。对于现阶段的养老院来说，这是推崇的一种模式：一方面，公办减轻了民间团队的负担，没有了前期的成本投入，这对民间团队来说是百利而无害；另一方面，民间团队经营解决了公办工程中由于传统机制造成的照顾老年人团队本身的问题，民间团队拥有的护理人员，具有高度的责任心，因此服务质量高。而在民间团队的使用上，只需要考察民间团队是否有资格经营这个公办养老院，进而减轻彼此的负担。
对于公办民营养老院只需要确立一个评估体系，包括各种指标，而也通过购买民间团队服务提升了自己的公共服务质量，避免了自己提供公共服务造成的浪费严重、效率低下等问题。这种养老院模式兼顾了所要达到的公益性和民办机构所追求的营利性，也就是在真正意义上实现了为人民服务的宗旨。
养老院可以给老人带来什么？
养老院目前在我们的市面上还是比较热门的，它其实能够带给我们老人的东西还是非常的多的。
其实如果家里是两个老人都在的话，且它们自己还可以烧菜做事的话，它们可以不需要去养老院，但是如果我们的家中只有一个老人的话，其实去养老院是一个很不错的选择。
我们都知道现在年轻人的压力是非常大的，他们基本都是早出晚归，也是没什么时间去陪伴自己的父母的，更别说每天一日三餐烧给自己的父母吃了，因为如果想要赚钱就没办法有时间去照顾老人，照顾老人就没办法去上班。
养老院其实可以给我们的老人一日三餐都安排的很丰富，荤素搭配的很好，而且如果我们的老人是有一些疾病的话，例如等，他们的饮食我们的养老院是会额外的去制作的。
养老院内的老人是很多的，我们的养老院还会每天组织一些娱乐活动，给我们的老人打发一些时间，他们在养老院中还可以很愉快的进行聊天等。
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