芜湖快餐配送公司小编介绍鱼香菠菜的做法
准备食材如下:菠菜1把,色拉油适量,盐少许,醋适量,鸡精2克,葱5克,姜5克,蒜5克,生抽5克,水淀粉少许,剁椒适量,白糖2克
具体做法如下:菠菜清理干净后洗净用盐水泡20分钟左右捞出沥干水份,锅里放油,油热后,下菠菜大炒至断生后迅速出锅,锅内再放少许油,下姜葱蒜末炝锅,下红剁椒炒香,再加入适量盐,生抽,醋,糖,鸡精和少许水淀
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芜湖快餐配送公司小编介绍鱼香菠菜的做法
准备食材如下:菠菜1把,色拉油适量,盐少许,醋适量,鸡精2克,葱5克,姜5克,蒜5克,生抽5克,水淀粉少许,剁椒适量,白糖2克
具体做法如下:菠菜清理干净后洗净用盐水泡20分钟左右捞出沥干水份,锅里放油,油热后,下菠菜大炒至断生后迅速出锅,锅内再放少许油,下姜葱蒜末炝锅,下红剁椒炒香,再加入适量盐,生抽,醋,糖,鸡精和少许水淀粉混合调成鱼香汁煮开关火,下菠菜回锅拌匀即可起锅!
芜湖集体用餐配送公司小编介绍菠菜饼的做法
准备食材如下:菠菜200克,低筋面粉150克,鸡蛋1个,色拉油适量,盐1茶匙,鸡精1茶匙,香油适量
具体做法如下:菠菜放入有盐的开水中焯烫,切断,放入料理机中加适量水榨汁,榨好的汁中打入一粒鸡蛋,加入适量的面粉,清水,盐,鸡精,香油和色拉油搅拌均匀(调到自己满意的颜色为准),稀面糊调到以勺子舀起能落下比较好,电饼铛开下盘,不放油,舀上面糊,薄薄一层即可,看凝固表面变色,翻面稍微煎下就可以了,吃的时候裹上自己喜欢的果酱,配个豆浆牛奶的,健康丰富营养的早餐就好了!
芜湖团餐配送公司小编介绍菠菜鸡蛋汤的做法
准备食材如下:菠菜100克,鸡蛋1个,盐5克,味精2克,香油少许,水适量
具体做法如下:菠菜择洗干净,控净水分备用,鸡蛋磕入碗中,打散,锅里放水烧开,滴上几滴油,将菠菜放入焯一下,捞出后放入凉水中放凉,捞出控净水分切成小段,锅里放少许油烧热,放入葱姜丝爆出香味,然后放入适量水烧开,投入切好的菠菜段,烧开后倒入打散的鸡蛋液,用筷子迅速的搅拌几下成蛋花,关火,然后放适量盐,少许味精,滴上几滴香油即可!
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