硅胶按摩球的应用:
1. 硅胶按摩球制作原料是采用天然硅胶加工制成的,可以用于振动筛上。
2. 狗狗玩具,硅胶按摩球具有,耐撕裂,咬不坏的特性。
3. 健身橡胶球,又称为颈部按摩球,足部按摩球,瑜伽球,口袋球等,因其小,可以随身携带,随时随地按摩,所以在健身备受欢迎。
4. 儿童玩具,适用年龄一般在2~8岁,天然硅胶球无毒,环保,无异味,所以备受
硅胶健身球出售
硅胶按摩球的应用:
1. 硅胶按摩球制作原料是采用天然硅胶加工制成的,可以用于振动筛上。
2. 狗狗玩具,硅胶按摩球具有,耐撕裂,咬不坏的特性。
3. 健身橡胶球,又称为颈部按摩球,足部按摩球,瑜伽球,口袋球等,因其小,可以随身携带,随时随地按摩,所以在健身备受欢迎。
4. 儿童玩具,适用年龄一般在2~8岁,天然硅胶球无毒,环保,无异味,所以备受家长喜欢5. 干洗店摔打球,根据硅胶球的特性,是清洁衣物的神器。
一、硅胶筋膜球如何进行足底筋膜放松
脚上并不存在激痛点,但硅胶筋膜球按摩能够让脚放松下来。脚上的足底筋膜的功能直接影响着腿上的其他部分。我们大多数人的足部肌肉是紧张的。
训练方法:
单腿站立,悬空腿踩在硅胶筋膜球上,体重置于支撑腿。让球在脚底四处滚动,酸疼的地方可以用硅胶筋膜球多滚动一会儿,踩40秒,每只脚3组。
大腿侧面的这部分筋膜几乎总是紧张的,往往存在激痛点。在这个部位,硅胶筋膜球的主要作用在于单纯的筋膜还原;但在比较靠近髋关节的地方,也存在着一些激痛点。
使硅胶筋膜球由膝部向上,向着髋部滚动。如果触到了感觉酸痛的点,停下来保持一段时间。ITB通常是非常紧张的,用硅胶筋膜球按摩这里可能会很痛。我个人感觉筋膜球能比泡沫轴带来更佳的伸展,但不容易找到激痛点。
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