黄精的功效黄精，又名老虎姜、鸡头参。百合科草本植物黄精、滇黄精、多花黄精的根茎。曾被李时珍誉为“宝药”，既能治多种疾病，又是男女老少四季皆宜的食品。中药黄精，能够补脾养阴、生津止渴，而且味甘，性平和，身体虚弱者也容易接受，适用于脾胃虚寒、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、消渴等患者食用。
药理研究发现，黄精具有防治动脉粥样硬化与肝脂肪浸润等药理作用。中药黄精，据资料介绍，用黄精为主
中药黄精
黄精的功效
黄精，又名老虎姜、鸡头参。百合科草本植物黄精、滇黄精、多花黄精的根茎。曾被李时珍誉为“宝药”，既能治多种疾病，又是男女老少四季皆宜的食品。中药黄精，能够补脾养阴、生津止渴，而且味甘，性平和，身体虚弱者也容易接受，适用于脾胃虚寒、体倦乏力、精神疲倦、肺燥干咳、消渴等患者食用。
药理研究发现，黄精具有防治动脉粥样硬化与肝脂肪浸润等药理作用。中药黄精，据资料介绍，用黄精为主药，配以其他药材，对治肺燥干咳等有显著效果。黄精在很多的中药名方中，黄精都是为一种能够滋补身体虚脱、倦怠还有食欲不振的一种药材。
叶氏药材合作社所售的黄精产自湖北崇阳县，是当地农户从深山中将黄精移栽到自己山上种植而成的，有十多年的种植经验，经验十分丰富。如果您也想加入黄精创业行列中来，您可以选择叶氏药材合作社！
黄精泡水喝的功效
黄精泡水喝的功效如下
一：抑制血糖过高
由科学家在动物身上的研究实验表明，在喝了黄精泡的水之后，对于抑制体内血糖过高的情况有很大的作用，对于身体的健康有一定的帮助。
二：
抵抗身心疲劳
日常服用黄精水，或者是黄精浸膏，能够很好的提高体力、抵抗身心疲劳。在平时加班的时候，其实不要一直用喝咖啡来提神，冲泡一杯黄精水，不仅能够提神醒脑，还具有保健身体的作用。
三：抗病
研究发现，黄精在身体之后对于酸菌具有一定的抑制作用，而这种菌是导致身体出现病的主要原因。所以说，患有病的患者可以经常将黄精泡水喝，能够很好的改善健康状况。
黄精的药膳方
黄精作为药食同源的佳品，可以作为日常菜肴搭配食用。
1.整鸡肉
与鸡肉同蒸，鸡熟食用，也可与猪肉炖食，若水蒸，每次量为干者9～15克，鲜者30～60克。
2.黄精膏
制黄精250克，蜂蜜100克。将黄精洗净，加10倍水煮沸1小时，去渣取汁；将粳米洗干净之后加入锅中，再加入适量的水，大火烧开的时候加入黄精。加6倍水再煮沸半小时，过滤取汁，两汁合并，以小火浓缩稀流膏状，加入蜂蜜烧开，过滤取汁，候温装瓶，每次2汤匙，每日2-3次。可益精养血。适用于精神倦怠，肺虚咳嗽，腰膝酸软等。另外，还有九转黄精膏，是取黄精、等份，水煎取浓汁，加蜂蜜适量，混匀，煎沸可以补益脾，常吃也可益寿。
3.黄精酒
制黄精20克，白酒500克，同放入酒瓶中，密封浸泡10日后饮用，每次1小盅，每日2-3次。可健脾利湿养阴。用于面浮肢肿，发枯变白，皮肤干痒，心烦急躁。
黄精的作用
黄精性平，味甘，归肺、脾、经，是常用的之一，也可作为调味品食用，那么这黄精的功效与作用都有哪些呢？
现代医学研究证实，黄精含有黏质液、淀粉、糖类、天门冬氨酸、高丝氨酸、醌类等，能使血压降低，使冠状动脉的血流量有所增加，能抑制和血糖，特别是对血糖过高有明显的抑制作用。
黄精能抑菌，缓解由皮肤菌所引发的病症，能加强肌功能，预防一些系统疾病的发生。黄精有生津止渴、强身、益脾养血的作用。《日华子本草》记载，黄精“补五劳七伤，助筋骨，止饥，耐寒暑，益脾胃、润心肺”。适用于干咳痰少、口干舌燥、疲倦头晕、腰膝酸软、两目干涩、食欲不振、、心悸等症。黄精泡水喝能够很好的保重身体健康，同时对于多种疾病都有着很好的作用。
黄精质润滋腻，易助邪湿，如用于脾失健运、胃口欠佳、口淡泛涎、素体湿盛痰多者则会加重湿象。所以脾虚有湿、咳嗽痰多及中寒泄泻者均不宜服。
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