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孕妇上火后该怎么去祛邪？
对于第yi次怀孕的妇女来说，产后会胡乱摄入高蛋白高热量的食物，以保证母i乳的充分和及时的吸收，但是她们却不知道，这会导致体内出现上火，而且因为孩子的睡眠习惯不好，导致上火的情况也会加剧。那么孕妇在发烧的时候该怎么去治？
所以，要想挽救那
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孕妇上火后该怎么去祛邪？
对于第yi次怀孕的妇女来说，产后会胡乱摄入高蛋白高热量的食物，以保证母i乳的充分和及时的吸收，但是她们却不知道，这会导致体内出现上火，而且因为孩子的睡眠习惯不好，导致上火的情况也会加剧。那么孕妇在发烧的时候该怎么去治？
所以，要想挽救那些上火的妈妈，我劝你还是当一个“苦女人”吧，多吃苦瓜、油麦菜之类的苦菜。苦菜不但可以开胃，而且可以去火，是上好的去火i药。
现在，我们就从至优i秀的参赛者——苦瓜为大家介绍一下。
苦瓜
苦瓜，俗称凉瓜，属葫芦属，味苦、无毒、性寒，入心、肝、i脾、肺经，具有降i血压、降i血i脂的功效。
它含有大量的碳水化合物、钾、钠、磷、胡萝卜素、 B族维生素、维生素C等。苦瓜素、苦瓜素、苦瓜素、苦瓜苷等具有促进食欲的功效。
苦瓜的吃法千奇百怪，至后一招就是凉拌，不过这只适用于那些会“吃苦”的妈妈们。若接受较低级别的苦妈妈，推荐您以下做法。
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木瓜海棠
材料：新鲜的带鱼350克，生木瓜400克，葱，姜片，醋，盐，酱油，黄酒，味精各适量。
制作方法：
1、把带鱼宰了，清洗干净，切片；生木瓜清洗干净，去掉壳，切片。
2、将锅置入大火中，加水适量，将带鱼，木瓜块，葱，姜片，醋，盐，酱油，黄酒。
3、煮至熟透，加入味精即可。
食用效果：滋i阴补虚，通乳。适用于产后少乳的女性。
哺乳期间食用木瓜应注意的问题
试着在餐后吃
吃木瓜有调理肠胃、通i便、解i毒消i肿、调理肠胃、促i进消化、解i毒消i肿等作用。
辨别木瓜属植物
北方的木瓜和南方的木瓜有很大的区别，一般都是用来食用的，而在北方，则是用来治i病的。所以，在食用木瓜前，首先要搞清楚，什么是可以直接食用的。
不要吃烂了的木瓜
选择木瓜时，要选择表面没有斑点、果蒂正常的，如果木瓜已经腐烂，就不要吃了。
一次不要过量
虽然木瓜很美味，但是不要太贪心。这是因为番木瓜碱对人体有一定的毒性，如果一次服用过多的话，很可能会引起腹泻、腹i痛等症状。
乳i汁过少会对孕妇造成很大的伤害，对我们的健康也有很大的影响，在日常生活中要注意避免乳i汁不足的问题，让我们的身体变得更好，事实上，很多人并不知道用木瓜熬汤，可以让我们的生活变得更加的健康。
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伏天的坐月子除了要散热外，还有哪些需要注意的地方？
二、产后伏天的环境
1、室内不要太热，要保持良好的通风。要避免门窗紧闭，要经常打开窗户，让房间里的空气更加新鲜。为了防止产妇在换气过程中感冒，可以不采取对流的方式，而是在换空气的同时，让新妈妈待在其他房间，或是趁着她出去晒太阳的时间，将所有的窗户全部打开。
2、当空气中的水分含量太高时，可以采用冷气排湿装置。室温控制在55%为宜。
3、天气炎热时，可以使用空调、电扇或手扇。新妈妈的身体感觉舒服时，房间的温度应该维持在25摄氏度。如果需要，可以打开冷气，也可以用电扇，但是要注意不要让它对新妈妈造成伤害。空调的滤网必须定期清洗，以避免细菌的繁殖。星妈汇国际月子中心是广东星妈汇投资集团有限公司的姐妹，是集团旗下的连锁，致力于为二三线城市的中、高消费群体提供优i质的母婴保健i服务；为中、中高i档家庭提供全i方位的医i疗服务。
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