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缩阴凝胶贴牌——广州品成化妆品有限公司主营有私密系列、养生系列、养生系列等产品。
女性要怎样才能？女士朋友们在欢度节日的同时，也不要忘记保养自己。假如你不想变成黄花菜，不想变成黄脸婆，又想变成一个不老女神，那该怎么办？笔者提醒，是女性保持年轻的第i一步。女性是如何抵的呢？
1、不熬夜
不熬夜
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缩阴凝胶贴牌——广州品成化妆品有限公司主营有私密系列、养生系列、养生系列等产品。
女性要怎样才能？女士朋友们在欢度节日的同时，也不要忘记保养自己。假如你不想变成黄花菜，不想变成黄脸婆，又想变成一个不老女神，那该怎么办？笔者提醒，是女性保持年轻的第i一步。女性是如何抵的呢？
1、不熬夜
不熬夜是女人防衰老的大忌，不管哪个年龄段的女性都不能熬夜。晚睡不仅会扰乱*正常的生物钟，也会损害脏腑功能，使你的皮肤出现斑斑点点。
2、睡前泡脚
双脚与心脏的距离是至远的，血液供应也是至少的，*老化是从脚脚开始，变得笨拙。如睡前用盐水泡脚，能促进血液循环，加快血液流通，既有补shen，又有抗i衰老的作用。
3、敷面膜
三十岁后，女性的新陈代谢减慢，皮肤容易出现暗沉和发黄，当工作劳累过度熬夜时皮肤的老化容易加剧，给你一副坏脸。是众女星至爱的护肤品，面膜不仅补水，而且还补充维生素。
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女性要懂得照顾自己，因为只有自己爱自己，才会有人爱你。那具体的女性该怎样照顾自己的身体呢？今天就带大家一起科普一下女性健康生活小常识，一起来看看学习下吧，保证会有收获！
一、女人不能使自己寒冷
寒冷会引起一切麻烦。寒性女性血行不畅，手脚冰凉又痛i经。血液不畅，脸上会长斑，体内的能量无法润泽皮肤，皮肤就没有生气，所以许多女人的皮肤像瓷片一样完i美无i缺，但一点都不青春，假假的感觉；而一些年青女人再怎么长豆豆也很有生机。更为可怕的是，我们的生殖系统是至怕冷的，一旦身体变得太冷，它就会选择长更多的脂肪来保温，我们的肚脐下面就会长出肥肉。而且一旦气血充足暖和，这些肥肉没有存在的必要，便自动跑光。
二、女性需要激i素
女人可真可悲啊，从第i一次月经到绝经就是400多颗卵i子，真的用一颗少一颗，等用完了，咱作为小美女的命运也基本就 over了，只能尽力做一个优雅的老太太。每次排卵的过程就是一次激i素代谢，体内激i素水平正常的女人，脸色红润细腻。女人代谢不佳，脸上就会有各种各样的毛病，我每次到医院体检，都偷看那些来治妇女病的妇女，一个个脸色灰黄满脸斑点，都不忍心看。
我们都不喜欢冬天，因为我们穿的太多，容易着凉，所以为了保护自己的身体，我们要多穿一些。
衣物间的间隙可以帮助保持身体的温度，而且层次越高，就越不易失去热量。多层衣物既能保持人体的温度，又能调节人体的温度。觉得很烫的时候可以把它脱下来，如果天气太凉的话就可以再穿一条。对妇女而言，除内衣外，外套内还有三层衣物。
至内层：紧身衣与肌肤直接接触，要柔软透气，保暖，至好是穿一条丝质的背心，或是一条莫代尔面料的轻薄内裤。本产品采用了一种由自然乔木制成的新布料，既有棉的柔软，又有丝的光泽，又有较好的透气性。
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