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祛斑霜oem———广州伊尔美生物科技有限公司，是专门做祛斑霜代加工的厂家
怎样祛斑有效呢？
祛斑食品
多喝一些牛奶、核桃、香精等饮料，能有效淡化体内毒i素，令肌肤平滑、富有弹性。本品也可用雪梨、葡萄、蜂蜜等做成，早晚饮用，坚持几个星期，能产生意想不到的效果。喜爱粗粮的朋友，也可以试着加点
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视频作者：广州伊尔美生物科技有限公司
祛斑霜oem———广州伊尔美生物科技有限公司，是专门做祛斑霜代加工的厂家
怎样祛斑有效呢？
祛斑食品
多喝一些牛奶、核桃、香精等饮料，能有效淡化体内毒i素，令肌肤平滑、富有弹性。本品也可用雪梨、葡萄、蜂蜜等做成，早晚饮用，坚持几个星期，能产生意想不到的效果。喜爱粗粮的朋友，也可以试着加点白糖，比如黄豆、绿豆、赤豆等，就能做成一杯消i炎饮料，既消i炎又养颜。
食用像豌豆、蘑菇、马铃薯等食物，可以起到祛斑的作用。豆类含有丰富的维他i命原，所以可以用来治i疗黑斑，因为豌豆中含有丰富的维他i命 A，而且维他i命 A还可以帮助肌肤滋润。另外，豌豆还具有消i肿、舒展肌肤的作用，减少眼睛周围的皱i纹。菇类祛斑作用也很明显，首先蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维他i命，脂肪含量低，至重要的是不含胆汁，三脂率高的朋友可以放心食用。菇类具有抗i衰i老的功效，对大多数女性来说是一大救星，它不但能够保持人体肠胃的水份平衡，还能有效预防便i秘、肠i癌、动脉硬i化、糖尿i病等常见疾病。
祛斑外治
取杏仁粉，加适量鸡蛋清，拌匀，每天晚上睡觉前抹在脸上，再用温水洗净；第二天早晨，再用温水洗净；黄瓜一直受到广大女性的喜爱，用黄瓜来敷脸，可有效地祛斑，用法如下：用榨汁机将黄瓜打成汁，加入蛋清、珍珠粉、少量面粉调成糊状，然后用柔肤水等护肤品对脸部进行滋润，之后再用柔肤水等护肤品进行保湿，效果会更好。
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3、做好防晒工作。紫外线是造成雀i斑的原因之一，它能使潜伏的黑色素活跃起来，慢慢变成一个个小斑点。在外出前要抹上防晒霜，在阳光很强的时候要穿一把防紫外线的遮阳伞，或者戴上遮阳帽，尽量避免阳光照射到脸部。
4、红葡萄酒适量饮用。红葡萄酒可以帮助清除自由基，抗细胞氧化，还可以活i血养颜，对减少色i斑、皮肤年轻化有很大作用。
5、不能忽略晒伤后进行修复。虽然已经做好了防晒的准备，但是总会有疏漏的地方，这时就要回家进行晒后修复工作。在使用修复霜的同时，还记得要补充面部皮肤的水分。
6、使用天然的护肤产品。普通生产的祛斑产品多添加了大量的工业元素，长期使用多有副作用。推荐采用天然纯植物提取的祛斑霜，安全无副作i用，坚持使用一段时间后，淡i斑效果明显，且不反弹。
7、平时可以多吃一些美容养颜的食物。很多食品对皮肤营养有很大的帮助，比如西红柿含有可以抑制黑色素的谷i胱甘肽，胡萝卜富含能清除自由基、抗i氧化的胡萝卜素，还有维生素C、 E等。
人人都有爱美的一面，特别是女人对美的追求更深一步。古人还经常用各种美丽的词汇来描述女性，每个人对美的认识不同，表现出来的效果也是不一样的。美是每一个女人都在追求的，今天这个看脸的社会。但是，很多女性因为色i斑的出现而烦恼，她们不得不走上祛斑的道路。
新鲜生姜洗净，然后切成片，但要在中间扎一个孔，再把姜汁吸去。然后将这些弄好的材料放在艾灸部位，至后把皮肤加热。
针灸的治i疗主要是调理和物理治i疗，也可以说是物理治i疗，它的功效是保护脾i脏的功能正常，从而达到疏通血液的作用。同时，还能增加阳气，活i血化i瘀的功效，还能消除体内长期存在的淤滞，从而消除面部黄褐i斑。
针灸治i疗法对人体副作用小，同时也是一种特别健康的疗法，其治i疗原则是从根上解决，但需要大家长期坚持。疗程中，要注意保持充足的睡眠、良好的精神状态和饮食营养均衡。
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