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其次说下二者哪个更省力的问题
在产生确定的负压值的前提下，手拧式拔罐更省力，手拧式拔罐用的是 轮轴原理（如果不理解什么是轮轴的话可以把它近似成一个的杠杆，还可以参考初中物理课本 简单地机械 一节的内容）省力，但是费距离。式拔罐器的工作原理决定了，相比手拧式拔罐器，它既费力，又费距离，而且还费功。
不简单的拔罐方式
俗话说针灸拔火罐，病好一大半。拔罐具有、平喘、、、散寒、增强的功能，恢复体力的功效。
拔罐器拔罐疗法有火罐法、水罐法、针罐法、药罐法、走罐法、抽气罐法、挤压罐法等七种。罐具可分竹罐、陶罐、瓷罐、玻璃罐、金属罐（铁、铜、铝罐由于传热快已被淘汰），此外凡是口小腔大、口部光滑平整、不怕热，能产生一定吸拔力的器具（如杯、瓶等）均可选用。火罐法常与针罐、药罐、灸罐、红外线罐配合应用。
拔罐疗法由于经济实用、简单易学，有不少中老年人自己在家里，成为民间中医的方法。由于拔罐方法常用，家庭使用火罐不需要在医师指导下进行，以下拔罐的方式
适应证 拔罐具有泻火、、散寒、调理肠胃的作用，故对疮疡肿毒、瘕积聚、湿痹，各种痛症及胃肠系统病较好。
禁忌证 中度或重度心脏病、全身性浮肿，有出血倾向（如血友病、病）、、活动性肺、ai、肿、、局部皮肤、孕妇的腹部、腰骶部均应禁用或慎用。
背部拔罐器好处有哪些？脊椎是背部的主体，是的主要通道，并在其两旁散射出许多成对的神经，散布到四肢、体壁和内脏，传递着大脑和各组织间的兴奋抑制等信息,背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，地位十分重要。而脊椎两侧的膀胱经又贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点，脏腑机能发生的病理性变化，都可在背部俞穴上反应出来。
背部拔罐还能、散寒、，所以对腰背肌肉劳损、腰有一定的作用。罐体利用负压使其吸着于皮肤，造成瘀血现象的一种方法。这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、、、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行。
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