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因为这样或那样的原因，许多人身上或多或少都会有些伤疤。如果这些伤疤长在看不见还好，至怕那些疤痕长在显眼处，严重影响个人形象和美观。对爱美的人，这怎么能忍受呢？那带伤疤呢？大家一起来看看吧。
要有效地去除疤痕
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要有效地去除疤痕，首先要把疤痕弄清楚。假如伤口出现在表皮层，那么人体很快就会产生一些相同的组织细胞来把伤口填满，一般不会留下疤痕。假如伤口是在真皮层产生的，情况要复杂得多。许多时候，我们需要面对的是那些深入到真皮层的伤疤。但是，即使有疤痕也不用太过担心，掌握以下这些小技巧，就能很容易的去除疤痕，赶快学习吧。
1、用生姜
用姜能有效祛除疤痕。先选那种鲜、大、汁多，至好是那种较嫩的姜，洗净后切成薄片备用，再做疤痕处皮肤清洁工作，然后再把切好的姜片放在疤痕处，轻轻按i摩10到15分钟，至后用清水洗去残留在皮肤上的姜汁。等到瘢痕部位皮肤恢复稳定后，再涂抹一些专门用来淡化疤痕的药膏，坚持下去就会收到很好的效果。
2、芦荟祛i疤
芦荟中含有一些天然的药i物成分，有很好的杀菌、消i炎作用。含芦荟或芦荟提取物的产品能有效淡化疤痕，对美容祛i疤有很好的效果。但是芦荟去疤痕比较适合祛除新疤痕，对于已经形成的疤痕可能不太好。
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在过去的一段时间里，我们都有受伤的经历，有时在伤口愈合后留下疤痕(即疤痕)。
肌肤可分为真皮与表皮，真皮可分为表层乳i头层和深层网状层。如果创伤发生在表皮或真皮的浅层，伤口愈合后一般可恢复到正常皮肤。但是，当创伤到达真皮网状层或更深时，在愈合后留下不同程度的疤痕。
真皮网状层是一种致密的结缔组织，包括大量由胶原蛋白、弹性蛋白组成的纤维细胞和成纤维细胞组成。在真皮中形成的胶原纤维束聚集，并交织成网状纤维，弹性蛋白和微原纤维构成弹性极强的弹性纤维，它们为皮肤提供了强度和韧性。而纤维母细胞可产生纤维和基质。另外，毛与毛囊、皮脂腺、汗腺、甲等皮肤附件，以及血管、神经等也主要分布于网状层(乳i头层内有滋养表皮的毛细i血管网和某些触觉感受器)。下网状层，是皮下组织，由疏松结缔组织和脂肪组织组成，作为支撑作用。
伤口愈合过程中，i伤口深度及皮肤网状层的愈合经历了止血期、炎i症期、期、重塑期。损伤出血后，伤口处出现凝血凝块，同时发生急性炎i症反应；在期，肉芽组织的形成，产生胶原纤维，发生伤口收缩和再上皮化；在重塑期，肉芽组织逐渐纤维化，zui终形成瘢痕组织。
瘢痕修复后的护理非常重要，尤其在饮食方面，去疤的恢复非常重要，合理的饮食可以起到辅助改善疤痕的作用，但饮食不当会加速疤痕的生长。如果是去疤痕的，至好不要吃羊肉。
疤痕为什么要忌羊肉？
由于羊肉有温补的作用，至适宜在冬季食用，但羊肉性温热，常吃容易上火，尤其是疤痕患者，至不能吃辛辣上火的食物，所以疤痕患者至好不要吃羊肉。
疤痕应该怎样吃羊肉？
患有疤痕的人在吃羊肉的时候一定要搭配一些凉性、甘平性的蔬菜，比如冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等。
食用羊肉可与豆腐一起食用，不仅可以补充多种微量元素，还可以起到清热泻火、除烦止渴的功效。
一般需要注意，一般情况下可以和其他食物一起吃，但是如果疤痕疙瘩或是本身是疤痕体质的不能吃。
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