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江西坐位体前屈测试仪厂家服务为先「赛康精益」

坐位体前屈测试仪的主要特点 1. 主机与外设无线连接;内置蓄电池可连续工作12小时以上; 2. 主机有大屏幕背光设计,可开关,适合任何光线下使用;具有智能软件界面,带有功能菜单; 3. 主机大屏幕中文显示测试者姓名,编号。测试过程全程语音提示,音量可调节或关闭; 4. 主机双芯片备份数据,防止数据丢失,测试数据自动存储在主机里,且单机存储量在150
坐位体前屈测试仪厂家







坐位体前屈测试仪的主要特点

1. 主机与外设无线连接;内置蓄电池可连续工作12小时以上;

2. 主机有大屏幕背光设计,可开关,适合任何光线下使用;具有智能软件界面,带有功能菜单;

3. 主机大屏幕中文显示测试者姓名,编号。测试过程全程语音提示,音量可调节或关闭;

4. 主机双芯片备份数据,防止数据丢失,测试数据自动存储在主机里,且单机存储量在15000条以上;

5. 主机预留USB接口,可以连接U盘导入,导出测试成绩;








坐位体前屈测试的考试规则

1、考生刷IC卡输入测试者编号,确认无误后开始测试;

2、考生脱鞋坐在测试床体上,根据身高调整测量位置,并将绑带绑好防止腿部弯曲;

3、确定推板在初始状态,听到开始的指令即可开始测试。

4、采取坐姿,两腿伸直,两脚平蹬测试纵板,两脚分开约 10-15厘米(印有脚印区域),上体前屈,两臂伸直向前,两手中指指尖往前推动推板,直到不能前推为止。








坐位体前屈考试说明

坐位体前屈是学生体质健康标准,中小学生体质健康监测项目之一。坐位体前屈是用于反映人体柔韧性的测试项目。主要作用是提高学生身体的柔韧性,增强身体的协调能力,更好地发挥力量、速度,提高运动技能和技术,防止运动创伤。下面我们一起进入坐位体前屈的学习。

受试者两腿伸直,两脚(脱鞋)平蹬测试纵板坐在平地上,两脚分开约10~15厘米,上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。测试计的脚蹬纵板内沿平面为0点,向内为负值,向前为正值。记录以厘米为单位,保留一位小数。测试两次,取较好成绩。




坐位体前屈的动作方法,测试者两腿伸直,两脚平蹬测试纵板坐在平地上,脚板绷直,脚跟并拢,脚尖分开约10~15厘米,双手放在头的两侧,低头收腹上体前屈,两臂伸直前,用两手中指尖逐渐向前推动游标,直到不能前推为止。

为了加强同学们身体的柔韧性,提高我们的运动成绩,老师为同学们提供两种辅助性练习:站一台阶直立前屈触地面、直立前驱下压手掌。

练习1:站一台阶直立前屈触地面

练习2:直立前驱下压手掌

以上是坐位体前屈的练习方法,希望同学们利用假期时间多加练习,提高自己的运动成绩。



想了解更多产品信息您可拨打公司电话进行咨询!赛康精益竭诚为您服务!










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