用正确的方式训练大脑思考,你会获得意外的回报。
直到近,一个人的智商仍被看作是由基因决定的综合能力,包括空间认知、右脑开发记忆和口头表达等等。但是已经有迹象显示,一个被称为“工作右脑开发记忆”的大脑功能可能是我们总智力的基础。因此,通过提高工作右脑开发记忆来提高智商的可能性变得非常诱人。
工作右脑开发记忆是一种短时信息存储系统,是大脑解决各种问
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用正确的方式训练大脑思考,你会获得意外的回报。
直到近,一个人的智商仍被看作是由基因决定的综合能力,包括空间认知、右脑开发记忆和口头表达等等。但是已经有迹象显示,一个被称为“工作右脑开发记忆”的大脑功能可能是我们总智力的基础。因此,通过提高工作右脑开发记忆来提高智商的可能性变得非常诱人。
工作右脑开发记忆是一种短时信息存储系统,是大脑解决各种问题的平台。例如当你计算73减6加7等于几时,你的工作右脑开发记忆记下计算步骤,使你直接得到。工作右脑开发记忆的容量和总智商关系密切。
瑞典的一个zhuan家小组发现,用于工作右脑开发记忆的神经系统可以通过训练得到生长。他们用磁共振扫描检测一个成年人在工作右脑开发记忆训练前后的大脑活动。经过五个星期的训练,他的大脑活动量得到明显增加。
音乐能调节你的思维,但你不可能指望调调音量就变成天才。
美国威斯康新州大学的心理学家弗朗西斯·罗斯彻十年前和同事发现,听莫扎特的音乐能提高人的计算和空间推理能力。即使是老鼠,在听过莫扎特的音乐后也要比只听噪音更快找到迷宫的出口。
有人认为这只是因为音乐使人放松,并且有激励作用。但这或许只是原因之一,对音乐知识的了解也许更关键。有研究表明,上音乐课的6岁儿童和上戏剧课的同龄人相比,智商高出2到3个百分点。
儿童右脑开发的注意事项
不要饱食:现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维细胞生长因子”的物质会明显增多,而它的作用就是使毛xi血管细胞的脂肪增多,促使动脉粥样硬化。长期饱食,势必导致脑动脉ying化,出现大脑早衰和智力减退现象。
不要蒙头睡觉:随着被子内的二氧化碳浓度升高,氧气浓度会不断下降。长时间吸进潮湿的含二氧化碳浓度高的空气,对大脑的危害极大。
不要轻视早餐:不吃早餐会使身体和大脑得不到正常的血糖供给。大脑的营养供应不足,久而久之对孩子大脑有害。此外,早餐质量与思维能力也有密切的联系。
不要少言寡语:大脑有专司语言的功能区,经常说话尤其是多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话,可促进大脑这些功能区的发育。整日沉默寡言、不苟言笑的孩子,这些功能区会退化。
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