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伏天时，要在什么地方？生完孩子难免要坐月子，但是在坐月子的时候碰到了大热，该如何是好？三伏天的天气很热，可是在月子里却不能吹冷风，这可如何是好？今天小编就给大家讲讲三伏天如何在月子里度过。
一、伏天怎样去热？
传统的坐月子理论是担心产妇受风、着凉、得了月子i病，因此
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伏天时，要在什么地方？生完孩子难免要坐月子，但是在坐月子的时候碰到了大热，该如何是好？三伏天的天气很热，可是在月子里却不能吹冷风，这可如何是好？今天小编就给大家讲讲三伏天如何在月子里度过。
一、伏天怎样去热？
传统的坐月子理论是担心产妇受风、着凉、得了月子i病，因此，即便是在三伏天里，产妇的月子房也要关好门窗，包头，不能开空调和电扇，否则容易引起产后多汗、体质虚弱的产妇出现头晕、头i痛、恶心、烦躁等症状，甚至出现中暑症状。
这种方法并不符合常理，因为在这种不通风、闷热的环境下，对新生儿也是不利的，而且还会导致孩子中暑。
三伏天是个大热天，孕妇长期处于高温状态，身体出汗散热的功能会受到很大的影响，同时孕妇的适应能力也会下降，导致身体的余热无法释放，导致体温调节中i枢失调，从而导致中暑。
为了让三伏天的孕妇和新生儿拥有一个舒服的坐月子环境，首先要转变月子的习惯，保证孕妇和婴儿的舒适，可以利用空调和电扇进行降温，但是不能直接对着孕妇和婴儿，要保证室内的温度在26℃左右，这样有利于产妇的恢复，同时也能防止孕妇和婴儿出现中暑。
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产后康复月子中心加盟—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心
产后的新妈妈有什么常见的错误？许多刚出生的母亲都以为分娩后一切都会好起来的，因此她们的精神状态也会轻松许多。然而，在坐月子期间，我们往往会忽略一些关键的事情。当然，也会有很多的失误！母婴专i家整理了十i大产后女性不可忽略的误区。
误区一：不要进行产后检查
若不作检查，未能及时发现异常并尽早进行治i疗，很可能会延迟治i疗或留下后遗症。所以，产后6~8个星期要去医院做一次全i面的产后体检，看看身体和骨i盆的功能有没有回归到孕期的正常，以及母i乳喂养的状况。如果身体出现特别的不适，应该在第yi时间到医院做进一步的检查。
误区二：频繁食用巧克力
巧克力中含有的可可碱会透过母i乳流入婴儿的身体，破坏婴儿的神经系统及心脏，造成消化不i良，睡眠不稳，哭闹不止。此外，经常食用巧克力会降低孕妇的食欲，导致孕妇体内需要的营养物质供应不足。这不但会影响到孕妇的身体恢复，也会对婴儿的生长造成一定的影响。
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排残乳的好处
1.疏通乳i腺
排出乳i腺管中所残留的乳i汁，有效预防乳i腺疾病；
2.改善因乳i汁残留引起的乳i房包块及乳i腺i增i生症状
激i活乳i腺细胞、脂肪细胞、纤维细胞，使乳i房有全新的活力状态；
3.美化胸部
细胞得到滋养之后，乳i房吸附的能力就会增强，因而会有丰满和美丽而健康的体现。
医生说不用排
医生的职责是救死扶伤、治i病救人，不到一定程度，医生是不会诊断有问题的，就像经前胀痛，乳i房肿块就是典型的乳i腺炎i症和纤维囊i肿，但是医生可能会跟你说“没问题”。
曾经还有医护人员抨击“通乳”，说哺乳期根本没有堵奶的说法，让宝宝自己吸一吸就好了，但是经过大量宝妈现身说法，说自己被堵奶折磨，就是“通乳”给治好的。
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