没时间运动怎么减肥？这套20斤针灸减肥让你变瘦
都市人没时间运动怎么减肥？管住嘴也不行，关键是找到好的方法。
节食减肥，身体先减掉的是水分和肌肉，而不是脂肪。长时间下来，还可能出现月经紊乱、皮肤变差、脱发等问题。
更糟糕的是，一旦恢复饮食，先长回来的就是脂肪，迎接你的可能就是体重迅速回升，甚至可能比减肥前还重，所以不可取。但是针灸减肥，就没有副作用。
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没时间运动怎么减肥？这套20斤针灸减肥让你变瘦
都市人没时间运动怎么减肥？管住嘴也不行，关键是找到好的方法。
节食减肥，身体先减掉的是水分和肌肉，而不是脂肪。长时间下来，还可能出现月经紊乱、皮肤变差、脱发等问题。
更糟糕的是，一旦恢复饮食，先长回来的就是脂肪，迎接你的可能就是体重迅速回升，甚至可能比减肥前还重，所以不可取。但是针灸减肥，就没有副作用。
PS：重庆韩祯伊：重庆法美人专门中医减肥8年，浏览点击公司网站了解，来D咨询韩祯伊法美人
重庆·中医埋线减肥初体验就10斤
体验带男朋友来看落枕的时候听闻院里有埋线减肥(之前在线上刷到过)
PS：重庆韩祯伊：重庆法美人专门减肥8年，浏览点击公司网站了解，来D咨询韩祯伊法美人
男朋友四肢不胖但是却有很大一个肚子还存在有便l秘的情况~
韩祯伊医生根据他的情况在腰部安排了六针可以调整肠胃功能
抑制亢进的食欲和胃肠的消化吸收躺到床上史大夫找到穴位消毒后就开始无菌操作啦
(找穴位按压的时候会有点酸痛)通过使用特殊一次性针具将可吸收蛋白线埋入腰部刺激交感神经
改善机体新陈代谢增加能量消耗
促进脂肪分解降低脂肪囤积
做完后休息观察下0
没什么问题就可以离开了!
然后一个月，竟然就减了10斤，开始对中医这么神的体会了。
不得不说的埋线减肥-在韩祯伊
之前有偶然搜到过埋线减肥，朋友圈里很多美容工作室都在宣传她们做的埋线减肥效果多好多好，我就特别心动，于是就选了韩祯伊埋线减肥了。
说正题，身高164体重在做之前称的是112.4，开始是16针的埋线减肥
扎的时候是先从背上开始的，背上、后腰上侧、小腿、大腿两针、肚子八针，一共16针，我觉得痛感还是很明显的，然后是胀胀的感觉，肚子不怎么痛可能肉多吧，腿和背上超级痛的，但是韩祯伊医生说很正常
扎完之后还贴了耳穴，然后讲了下要注意的:一是24小时过后才能洗澡碰水二是3天内不能吃牛羊虾蟹等发物
三是饮食清淡尽量吃水煮青菜，不要喝汤因为油很多，尤其是汤排骨汤鸡汤里面的冬瓜等吸油的配菜，千万不要吃，然后也不要喝稀饭，她说喝稀饭比吃饭还长胖…我也是很迷惑
然后来说说我的体重变化吧，因为距离现在做完
也才两天不到，我后续会持续更新的哦
1.28早晨起来110.5斤(我是光称的哦)下午三点做之前吃了饭穿了衣服称的是112斤(可能吃的有点多了哈哈哈)
1.29晨起称重108.8斤，昨天做完之后就只吃了一个黄桃，然后29号整天没胃口，仅吃了一个三明治，支撑了我36个小时，完全不饿
1.30晨起107.2斤，惊呆了，早上吃了一个包子一个鸡蛋，中午打算在食堂吃青菜和猪瘦肉过道水，吃点点馒头，加餐就是两个桃子，晚上还是不吃。大过年的这样感受还是喜欢。
废话说一点
我每天有氧无氧的拼命训练，每天晚上不吃饿得半死，体重也几乎不掉，但我该锻炼的还
