食疗樱桃水原料：鲜樱桃数斤。制法及用法：樱桃装入瓷坛内封固，埋入土中，约深1米许，经7-10天取出，坛中樱桃已自化为水，即将果核除去，留取清汁备用。每次饮1杯，略温服下。
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樱桃含铁量高，每百克樱桃中含
食用樱桃苗木种植基地
食疗樱桃水原料：鲜樱桃数斤。制法及用法：樱桃装入瓷坛内封固，埋入土中，约深1米许，经7-10天取出，坛中樱桃已自化为水，即将果核除去，留取清汁备用。每次饮1杯，略温服下。
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樱桃含铁量高，每百克樱桃中含铁量多达5.9毫克，位于各种水果。铁是合成人体血红蛋白、肌红蛋白的原料，在人体免yi、蛋白质合成及能量代谢等过程中，发挥着重要的作用，同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性pin血，又可增强体质，健脑益智。
功效及作用据测，樱桃含铁极其丰富，居各种水果。铁是合成人体血红蛋白的原料，因此，多吃樱桃不仅可以缓解pin血，还能zhi疗由此带来的一系列fu科疾病，如zhi疗孕妇、乳母pin血及席汉氏综合征、月经过多、崩lou等多种fu科病症。
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对于tong风患者来说，樱桃对消除肌肉酸痛和发炎十分有效，它含有的丰富的花青素、花色素及维生素E等，都可以促进血液循环，有助尿酸的排泄，缓解因tong风、关jie炎所引起的不适，是很有效的抗yang化剂，特别是樱桃中的花青素，能降低发炎的几率，起到xiao肿、减轻疼痛的作用。因为新鲜樱桃上市时间短，所以有人推荐用樱桃泡酒以便常食，可是酒是tong风患者的饮食大忌，一般建议是鲜樱桃榨汁或整个樱桃直接装于高温输液瓶，放于锅内高温蒸煮消毒后，就可以保证一年不变质了。这样做的弊端是使樱桃中有效成分损失一部分，所以食用时可适当加量。但是要注意，虽然樱桃对缓解关节痛有良效，但决不能代替必要的yao物zhi疗。
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